[問題] 睡眠時間太長?
我覺得我個人屬於需要很多睡眠時間的人
例如像是假日 如果睡到自然醒 大概需要十個小時以上
但是現在要準備考研究所
常常睡七八個小時起來還是覺得疲勞
看書精神好像也不太好
但是感覺大家都花7小時以下的時間在睡覺 其他時間都在念書
很擔心如果硬是要睡飽 就會比別人唸書時間少了許多...
板友們可以分享ㄧ下嗎?
或是告訴我該怎麼做比較好?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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