Re: [困擾] 為什麼都吃不胖
應該是體質關係啦
我也是這樣
吃多一點體重也是這樣
有時吃飯不固定好幾餐都沒吃
體重還是一樣
想變胖還真是一件難事
※ 引述《k00000040 (sho)》之銘言：
: 我也一樣…一天吃差不多4、5餐，也都是吃澱粉類的食物
: 我超愛吃甜點及麵包、麵食類
: 但就是吃不胖
: 體重就固定在那好幾年了!!
: 每次跟別人說都吃不胖就被人打…(因為他想要狂瘦…)
: 有人建議我在運動完吃容易吸收的食物，熱量高一點的~
: 可是這樣吃久了，中年豈不是會很慘
: 所以還是建康要緊喔~
: 反正我們這種人天生有吃福～哈！
: ※ 引述《handsomeq (QQ)》之銘言：
: : 可以一天吃很多餐
: : 而且狂吃澱粉類的食物
: : 這樣就會胖啦....
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