Re: [認真] 男人在幹炮時常用到的肌肉位置

看板sex作者 (阿king)時間7年前 (2017/05/17 18:00), 編輯推噓6(8212)
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※ 引述《PTT815 (miru)》之銘言: : 大部份人在做愛時 : 最常見的就是傳教士體位,後推式,女上男下,男女側躺幹 : 這其中,感覺男性最常運用的肌肉位置大概就是腰部,大腿 : 平常多做什麼運動可以確實鍛鍊到幹砲時最常運用的肌肉位置? : 我好羨慕A片裡面,男優可以將女優幹到臉紅喘得不要不要的,下面濕成一大片的境界 以本人不是很專業的體育人來說 來認真回答你一下好了 不囉嗦先上圖 http://i.imgur.com/uhhzWXL.jpg
http://i.imgur.com/WwNM8ol.jpg
http://i.imgur.com/xRQxDRB.jpg
嚴格來說 不管是做什麼運動 主要還是在個人 的核心肌群 只要核心肌群強壯 基本上就會比較不容易受傷 肌力強相對的力道就強 女人愛看腹肌也是有根據的 畢竟核心肌群強優勢就很大 最重要的還是要配合適合的尺寸 跟氣氛的營造 這樣會有一個雙方滿足的雙人運動 最後順便一提 心肺耐力跟血液循環有關 當然也跟硬度有相關性 想要讓女伴有一個滿足的感覺 男人們還是多運動 生活作息正常一點 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.90.253 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1495015207.A.B14.html

05/17 18:09, , 1F
你肌肉系?
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05/17 18:12, , 2F
我還想等教練出來親身當MD說
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05/17 18:14, , 3F
倫家不要看這種肌肉啦
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05/17 18:26, , 4F
你認真了
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05/17 18:33, , 5F
女人沒有都愛腹肌
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05/17 18:34, , 6F
毫無根據......
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05/17 18:35, , 7F
對呀~明明女森都愛小雞雞QQ
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05/17 18:40, , 8F
男神們快給3樓一個痛快(?
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05/17 18:49, , 9F
以下開放大家展現腹肌
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05/17 19:24, , 10F
招喚luca專業解說文
05/17 19:24, 10F

05/17 19:41, , 11F
招喚文迪哥與鍾楚雄
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05/17 22:40, , 12F
我比較愛大胸肌跟粗壯手臂
05/17 22:40, 12F

05/17 23:17, , 13F
腹肌≠核心肌群
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05/17 23:51, , 14F
樓上沒看清楚圖片 唉.....
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05/17 23:52, , 15F
真正的核心肌群:橫隔膜、腹橫肌、腹內斜肌、骨盆
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05/17 23:52, , 16F
底肌、多裂肌、腰肌blablabla......腹直肌其實沒什
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05/17 23:52, , 17F
麼直接關聯,還有核心的話請先把呼吸處理好哦~
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05/17 23:54, , 18F
呼吸不正確再怎麼練核心都白費
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05/18 03:19, , 19F
"女人愛看腹肌也是有根據的 畢竟核心肌群強優勢就很大"
05/18 03:19, 19F

05/18 03:19, , 20F
所以可以教教我這句的邏輯嗎
05/18 03:19, 20F

05/23 14:23, , 21F
不懂健身就不要亂說 你以為核心練一練就有視覺效果?
05/23 14:23, 21F

05/23 14:23, , 22F
你把減脂放在哪?
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