Re: [新聞] 學霸兒觀落陰失魂「卡到」,揚言殺母
其實真的不建議自己在家打坐
之前也有一位香港的網友,試過打坐後,覺得打坐時身心很舒服
他就開始沉迷打坐了,因為家裡富裕,他也可以不用上班
每天就在家打坐,每次可以坐上五六個小時,有時還坐上十多個小時
結果有一天開始,他在非打坐時開始聽得到有人跟他說話
他一開始還覺得很興奮,照那個人說的話去做,
但後來是幾乎24小時都有聲音,他睡也不能睡 近乎崩潰
後來他就每天吃許多安眠藥,也不再打坐,經過大半年,那些聲音才慢慢不見
個人也很有感,我每天才坐15分鐘,才坐不到一個月
不知道是不是因為這樣,讓原本很敏銳的感官又變得更敏銳了
因此有時晚上睡覺到一半時,
房間都會出現很明顯有人在交談的聲音,還蠻大聲的。
我都會因此而嚇醒,因為我也決定不再打坐了....
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是這樣沒錯,但那個香港網友和我,都不是在打坐時聽到聲音的
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不是,有時只是想讓身心放鬆
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對阿,你理解錯了喔,愈坐是愈靜沒錯阿
我指的是我半夜睡覺時 聽到聲音了
不知是不是因為打坐的關係,感官愈來愈敏銳了
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嗯,對!有時心情不好就會想打坐。
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要慢慢訓練,我一開始連三分鐘都坐不下去,但後來就慢慢坐的下去了
但奇妙的是,我明明是很容易想東想西分心的人,但打坐時竟然不會想東想西XD
其實是有高人建議我打坐的~另外我也想訓練我自己的定性
※ 編輯: williammini (59.115.89.2 臺灣), 11/10/2021 14:41:25
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