[閒聊] 已經完全放棄勸先生少喝飲料這件事

看板marriage作者 (confess)時間4年前 (2019/08/21 03:03), 4年前編輯推噓214(282推 68噓 647→)
留言997則, 332人參與, 4年前最新討論串1/4 (看更多)
補充》 1）看到很多人說「一天一杯也還好」 第一，他還有很多早餐喝的，品項太多，不好一一列出，所以不是只有一天一罐 2）我做減醣料理，並勸他少喝（再說一次，不是要他立刻！馬上！飲料全戒）的理由： 一罐綠茶糖31g，再加上早餐飲料，還有偶爾下班回家一杯紅茶半糖的手搖飲料 https://i.imgur.com/dwHc2m8.jpg
https://i.imgur.com/Bx3ctSm.jpg
3）噓我管太多的人，我不知道你們結婚沒，或者能不能理解對方不是男女朋友，不是那 種不要管太多，反正看不爽隨時放生就好？ 【以下正文】 抱歉先說這議題可能有點無聊，文章又臭又長，慎入。 但我相信類似因為另一半有對身體不良習慣，而困擾的人，所以來閒聊 先生非常喜歡喝含糖750ml純喫綠茶，尤其近五年。 另外近五年因為長工時沒時間運動、下班吃宵夜等等因素，體重也增加12公斤 這三個月我有發現他的血壓也有在臨界高血壓的趨勢。 也常常早餐的超商超值搭配的飲料， 或者偶爾喝統一麥香紅茶 前幾年覺得他一個禮拜可以十罐左右在喝， 軟的硬的，好說歹說， 在我眼前是真的完全沒有在喝了， 我以為是他同意我為了身體健康的說法。 直到前陣子開始依照減醣料理書，做減醣料理給他吃， 每天便當醣都是計算好60-70克的量 吃了三週多，體重很緩慢的微減兩公斤而且停滯。 我隨口問了句：你上班有吃什麼或喝什麼嗎？ 他回答：沒有啊！ 我當下相信了。 直到偶然發現載具發票， 才知道他上班一直都是三罐三罐的綠茶在買。 一週平均要喝六罐。 看到當下很震驚，想到他跟我說沒有，覺得受到欺瞞。 但又想，也許上班的苦悶，他真的很需要這罐醣提昇他的心情。 那之後的幾天，我直接明白，語氣平和的算一罐綠茶含醣量， 一樣請他含醣飲料少喝。 再後來， 他改用現金支付，發票也放公司。 我了解他不想因為這件事情被我嘮叨， 但我不是完全不准他喝， 所以前幾天我甚至故意在賣場， 在他面前順手拿兩罐綠茶給他的 我只是希望他不要喝的量那麼多 但今天我還是在他口袋發現現金支付的三罐綠茶發票。 他是明白在超商用電子支付可以有優惠的人， 但他選擇現金，就是不想讓我知道。 坐下來 想想他不菸不酒不吃檳榔， 只是買個飲料自己心裡一個小確幸， 又幻想他以後糖尿病的樣子，（或任何代謝症候群的疾病） 又想到他的醫療保險，我們目前存款 覺得一個人不是自己的意念下定決心要減肥，旁人說什麼聽起來都是嘮叨 而我的初衷只是希望我的丈夫健康的和我一直到終老， 但說不準呢， 也想我不喝飲料的人，到時候是走得比他早很多也說不定，人生難料嘛！ 我勸不了了， 也決定今後再也不提一句飲料的事情 隨他去 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.168.5.235 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1566327783.A.D8B.html
推
08/21 03:12, 4年前 , 1F
可以從無糖開始做起
08/21 03:12, 1F
推
08/21 03:13, 4年前 , 2F
飲料癮難戒。我婆婆喝了40幾年的可口可樂，這40幾年
08/21 03:13, 2F
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08/21 03:13, 4年前 , 3F
沒喝過白開水，家裡到處都是可樂瓶，喝一半的、喝完
08/21 03:13, 3F
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08/21 03:13, 4年前 , 4F
的，她今年69歲。
08/21 03:13, 4F
推
08/21 03:14, 4年前 , 5F
妳可讓他改喝　味丹青草茶，1500cc 30元
08/21 03:14, 5F
推
08/21 03:14, 4年前 , 6F
而且體重增加應該也不是只有飲料的關係吧！
08/21 03:14, 6F
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08/21 03:15, 4年前 , 7F
一週六罐應該構不成肥胖的主因
08/21 03:15, 7F
講到這個又是另一些故事了
→
08/21 03:16, 4年前 , 8F
而且一週6罐平均一天一罐，又不是一天就喝6罐
08/21 03:16, 8F
推
08/21 03:16, 4年前 , 9F
果汁呢 雖然也是甜
08/21 03:16, 9F
→
08/21 03:18, 4年前 , 10F
果汁含糖量更高....
08/21 03:18, 10F
推
08/21 03:18, 4年前 , 11F
平均一天一罐還好吧，會胖那麼多你應該擔心別的
08/21 03:18, 11F
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08/21 03:19, 4年前 , 12F
看標題還以為一天一杯全糖手搖飲...
08/21 03:19, 12F
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08/21 03:20, 4年前 , 13F
純喫茶綠茶已經是相對來說沒那麼甜的含糖飲料,
08/21 03:20, 13F
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08/21 03:20, 4年前 , 14F
一天平均一罐的話,還不算是特別多吧
08/21 03:20, 14F
噓
08/21 03:24, 4年前 , 15F
管好多
08/21 03:24, 15F
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08/21 03:27, 4年前 , 16F
大罐是指1250cc的膩？
08/21 03:27, 16F
噓
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叫他每天 口渴喝水就好
08/21 03:27, 17F
噓
08/21 03:35, 4年前 , 18F
你可以具體一點請他存醫療費用啊，比你管這麼寬正當不
08/21 03:35, 18F
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08/21 03:35, 4年前 , 19F
少
08/21 03:35, 19F
請他存醫療費用？所以換做是你也是這樣勸你太太？你會怎麼正當的勸你太太，可以舉例 嗎
推
08/21 03:47, 4年前 , 20F
不覺得血壓是一週六罐造成的. 一天一瓶覺得合理..如果
08/21 03:47, 20F
→ v1v2v300: 先生都改用現金為了不讓你知道，我覺得他壓力真的太大了 08/21 03:47
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08/21 03:47, 4年前 , 21F
。放寬心吧
08/21 03:47, 21F
推
08/21 03:49, 4年前 , 22F
我老公也是飲料不離手 常買大容量的含糖綠茶 我也會忍
08/21 03:49, 22F
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08/21 03:49, 4年前 , 23F
不住提醒他健康問題 個人認為維持健康也是對婚姻負責的
08/21 03:49, 23F
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08/21 03:49, 4年前 , 24F
一環 這點我跟老公算是有共識 只是提醒的方式不要太嚴
08/21 03:49, 24F
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08/21 03:49, 4年前 , 25F
肅 畢竟他也不是不知道那是壞習慣 是為了舒壓 偶爾我會
08/21 03:49, 25F
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08/21 03:49, 4年前 , 26F
開玩笑說如果你糖尿病我就每天拿針刺你唷（打胰島素）
08/21 03:49, 26F
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08/21 03:49, 4年前 , 27F
老公就會笑著回一些垃圾話 然後收斂一些多喝水
08/21 03:49, 27F
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08/21 03:52, 4年前 , 28F
之前也曾跟老公分享我同事每天一寶特瓶含糖飲料 還沒40
08/21 03:52, 28F
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08/21 03:52, 4年前 , 29F
就糖尿病的實例 連吃水果都要控制真的很辛苦
08/21 03:52, 29F
推
08/21 03:54, 4年前 , 30F
我全職媽，我老公也希望我不要喝搖飲。講真的一個人顧小孩
08/21 03:54, 30F
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08/21 03:54, 4年前 , 31F
一整天好累連杯飲料也不給喝，有需要這樣嗎
08/21 03:54, 31F
推
08/21 03:55, 4年前 , 32F
我建議你可以找他願意喝的其他茶類替代，純喫綠是真的有點
08/21 03:55, 32F
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08/21 03:55, 4年前 , 33F
甜
08/21 03:55, 33F
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08/21 03:56, 4年前 , 34F
R大，我也說過幾次玩笑話，我心裡其實是擔心的，雖然
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08/21 03:56, 4年前 , 35F
樣子是嘻嘻哈哈。但他沒感覺QQ
08/21 03:56, 35F
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08/21 03:59, 4年前 , 36F
rh大，我不是不准，只希望減量，不要天天，畢竟真的每
08/21 03:59, 36F
還有 921 則推文
還有 8 段內文
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08/24 09:24, 4年前 , 958F
你也不用太擔心糖這件事，其實宵夜和熬夜才是最嚴重的，有
08/24 09:24, 958F
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08/24 09:24, 4年前 , 959F
興趣可來信。（我做這方面研究）
08/24 09:24, 959F
推
08/24 11:45, 4年前 , 960F
08/24 11:45, 960F
推
08/24 12:11, 4年前 , 961F
推 我也很在意女友的身體健康 只要有愛都會在意吧
08/24 12:11, 961F
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08/24 12:11, 4年前 , 962F
事實上他先生就是不受管教.自私的是他先生,還得要太太
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08/24 12:11, 4年前 , 963F
把自己當小孩管才行.
08/24 12:11, 963F
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08/24 12:12, 4年前 , 964F
我還是覺得原PO管太多,因為人家就是不想給他管
08/24 12:12, 964F
噓
08/24 12:34, 4年前 , 965F
看補充覺得很科科，兇啥？不是不管了嗎？原文是有詳列
08/24 12:34, 965F
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08/24 12:34, 4年前 , 966F
一天妳老公喝多少含糖飲料？就只在跳腳一天一瓶純喫茶
08/24 12:34, 966F
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08/24 12:34, 4年前 , 967F
不是？版友通靈嗎？
08/24 12:34, 967F
推
08/24 14:47, 4年前 , 968F
含糖飲料胖很快+1。年輕時代謝好，所以養成喝飲料的習慣，現
08/24 14:47, 968F
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08/24 14:48, 4年前 , 969F
在不年輕了才知道真的可怕
08/24 14:48, 969F
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08/24 15:46, 4年前 , 970F
他之後會不會改用電子載具+行動支付啊……
08/24 15:46, 970F
噓
08/24 18:04, 4年前 , 971F
噓補充第三點 自己發文上來跟網友風向不一就質疑版友
08/24 18:04, 971F
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08/25 02:48, 4年前 , 972F
跟你老公說如果還要活命就戒掉吃糖的習慣，我想他不會
08/25 02:48, 972F
→
08/25 02:49, 4年前 , 973F
願意你過跟我一樣的日子。
08/25 02:49, 973F
推
08/25 07:06, 4年前 , 974F
喝檸檬水之類的呢
08/25 07:06, 974F
推
08/25 07:20, 4年前 , 975F
樓上害我好想唱"人生短短幾個秋~"
08/25 07:20, 975F
推
08/25 22:16, 4年前 , 976F
我覺得妳唯一能做的就是幫他做飲料在家喝，他如果愛喝
08/25 22:16, 976F
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08/25 22:16, 4年前 , 977F
就再多做讓他帶上班。
08/25 22:16, 977F
推
08/26 01:58, 4年前 , 978F
推薦你試試看甜菊糖或羅漢果糖，都是不升醣的天然甜
08/26 01:58, 978F
→
08/26 01:58, 4年前 , 979F
味劑，一下子要有糖癮的人戒糖太困難了，尤其一下子從
08/26 01:58, 979F
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08/26 01:58, 4年前 , 980F
高醣改成低醣很多小症狀的，不是很多人可以忍受的～加
08/26 01:58, 980F
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08/26 01:58, 4年前 , 981F
油喔～
08/26 01:58, 981F
推
08/26 16:37, 4年前 , 982F
先從半糖開始吧!!!別急，你老公愛喝純喫茶
08/26 16:37, 982F
→
08/26 16:38, 4年前 , 983F
那就買一全糖+一無糖，加在一起喝；慢慢的調整糖度
08/26 16:38, 983F
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08/26 16:39, 4年前 , 984F
漸進式的調整比例，後來就會發現無糖的好喝很多XD~~~
08/26 16:39, 984F
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08/26 16:40, 4年前 , 985F
另外糖也沒那麼恐怖啦!!我也是戒不掉甜點，但我運動
08/26 16:40, 985F
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08/26 16:40, 4年前 , 986F
所以身材維持的還OK啦!!至少是有六塊肌的 (應該有資格說話吧)
08/26 16:40, 986F
→
08/26 16:41, 4年前 , 987F
調整飲食之餘，加一點點運動，慢慢改變生活型態吧
08/26 16:41, 987F
噓
08/26 19:29, 4年前 , 988F
支持你完全放棄勸說 不要再嘮叨了
08/26 19:29, 988F
噓
08/27 12:26, 4年前 , 989F
控制狂還理直氣壯振振有詞 跟妳生活有夠辛苦 難怪壓力
08/27 12:26, 989F
→
08/27 12:26, 4年前 , 990F
大到飲料戒不掉
08/27 12:26, 990F
噓
08/27 12:38, 4年前 , 991F
三週減兩公斤還叫緩慢 笑死
08/27 12:38, 991F
→
08/27 19:20, 4年前 , 992F
說真的又不是多嚴重的事，戒不掉就不要戒 多運動就可以
08/27 19:20, 992F
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08/27 19:21, 4年前 , 993F
了
08/27 19:21, 993F
→
08/28 17:01, 4年前 , 994F
壓力大真的減不下來啊...
08/28 17:01, 994F
噓
08/29 09:37, 4年前 , 995F
當你的家人 壓力好大
08/29 09:37, 995F
推
08/29 14:47, 4年前 , 996F
喝水不會嗎
08/29 14:47, 996F
噓
09/01 11:37, 4年前 , 997F
是他的人生不是你的，他也不是不懂，請讓他自己決定
09/01 11:37, 997F
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