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marra 在 PTT 最新的發文, 共 796 篇

[祭品] 怡靜加油！(vs 王曼昱)

[ tabletennis ]60 留言, 推噓總分: +34

作者: marra - 發表於 2026/02/23 05:04(5天前)

[祭品] 簡彤娟加油！(vs 申裕斌)

[ tabletennis ]58 留言, 推噓總分: +49

作者: marra - 發表於 2026/02/23 03:53(5天前)

[祭品] 佑安加油！(vs 王楚欽)

[ tabletennis ]81 留言, 推噓總分: +78

作者: marra - 發表於 2026/02/08 05:38(2周前)

[新聞] WTT法國里爾支線賽》李昱諄/簡彤娟奪冠

[ tabletennis ]4 留言, 推噓總分: +4

作者: marra - 發表於 2026/02/04 11:20(3周前)

[閒聊] 跳躍的兔子照片得野生動物攝影首獎

[ rabbit ]2 留言, 推噓總分: 0

作者: marra - 發表於 2026/02/03 08:59(3周前)

marra 在 PTT 最新的留言, 共 38878 則

Re: [心得] 銀河T9異質王

[ tabletennis ]27 留言, 推噓總分: +8

作者: PttCraft - 發表於 2026/02/26 07:42(1天前)

4^F推marra: 長顆的旋轉和反膠差很多，對方應該只是不適應。如02/26 12:10

5^F→marra: 果有懂的人和他講解什麼樣的回球會有怎樣的旋轉，02/26 12:10

6^F→marra: 應該慢慢就可以適應了02/26 12:10

16^F→marra: 我覺得改打削球，最難的不是出拍，而是跑位02/27 03:06

17^F→marra: 我本來就是不愛動腳步的人(就算是從小打的羽球也一樣，可以02/27 03:07

18^F→marra: 下腰用弓箭步接的，絕對不肯多跑一步XD)02/27 03:08

19^F→marra: 當年剛打桌球時，還被笑稱是"馬步紮得好穩"02/27 03:08

20^F→marra: 這個壞習慣，在打桌球是就被放大。因為桌球單板質量需要靠02/27 03:09

21^F推marra: 腳步重心轉移和腰部旋轉發力，只揮手拍打，是打不好的02/27 03:11

22^F→marra: 後來有練到單板的重心轉移還行，但下一板銜接還是步伐很亂02/27 03:12

23^F→marra: 這樣的打法，兩面反膠還OK，但打削球就是整個完蛋02/27 03:13

24^F→marra: 削球手很吃腳步，之前只練一種球路，還練得蠻開心的02/27 03:14

25^F→marra: 這兩個月開始練銜接套路，就一整個肢體不協調QQ了02/27 03:15

[閒聊] 雨說下就下

[ prozac ]4 留言, 推噓總分: +1

作者: qien - 發表於 2026/02/27 00:41(1天前)

1^F推marra: 學到food coma這個新名詞 ^_^02/27 03:03

2^F→marra: 花生不能久放，容易產生黃麴毒素，要小心！02/27 03:04

3^F→marra: 黃麴毒素會直接攻擊肝，影響也會累積02/27 03:05

[閒聊] murmur

[ prozac ]11 留言, 推噓總分: +1

作者: epoch3004 - 發表於 2026/02/26 21:12(1天前)

1^F推marra: "也有可能是心理影響身體嗎？"02/27 02:43

2^F→marra: 其實你這麼不舒服，已經不只是"心理問題"了。內分泌雖然看02/27 02:43

3^F→marra: 不見摸不著，但卻是實打實的"生理問題"。02/27 02:44

4^F→marra: 辛苦了！拍拍！02/27 02:44

5^F→marra: 狀況不好時，要走出舒適圈是有點辛苦；如果是我的話，會先02/27 02:45

6^F→marra: 想方設法把自己穩住，先撐過去再說02/27 02:45

7^F→marra: 先把自己的狀況顧好，之後的事就是水到渠成的。02/27 02:46

8^F→marra: 很多事，強求不來；你越想奮力追求，就離你越遠02/27 02:47

9^F→marra: 日常生活中，該做啥做啥；慢慢的把每件事做好，一點一點的02/27 02:48

10^F→marra: 進步；該是你的，就會是你的02/27 02:48

11^F→marra: 共勉之！^_^02/27 02:48

[新聞] 直落三輕取卡爾森林昀儒16強對決向鵬

[ tabletennis ]6 留言, 推噓總分: +5

作者: nittakutsp - 發表於 2026/02/25 22:04(2天前)

3^F推marra: Y(^ ^)Y02/26 11:42

[閒聊] 記

[ prozac ]3 留言, 推噓總分: +1

作者: hesione - 發表於 2026/02/25 23:46(2天前)

1^F推marra: 睡不好真的很惱人，拍拍QQ02/26 03:23

2^F→marra: "髒兮兮思樂冰"想到就覺得可怕。出入小心！02/26 03:24

marra 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 9 個

暱稱：Unbroken

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暱稱：Lest we forget

文章數量：27

暱稱：毋意、毋必、毋固、毋我

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暱稱：Unbreakable

文章數量：4

暱稱：瑪拉

文章數量：23

暱稱：瑪拉拉

文章數量：464