Re: [閒聊] 與老公對吃的觀念不同
※ 引述《Sovanna (不務正業的人)》之銘言:
: 我們釐清了支出爆表的原因
: 1、我會挑食材買,比如說美國豬不買,只買日本豬,價格就可以差到一半到一倍,蔬菜
: 不買有疑慮的產區,其他食材如豆腐蛋就挑便宜的
: 2、在家吃吃的量的確較多營養也較均衡,比如老公一餐一定要吃到200克的肉,再加一兩
: 道補菜蛋白質的食材,容易就爆了
簡單來說你有價格迷信,覺得貴的就比較好
但實際就營養價值看來,貴的從來都不見得比較好
譬如美國豬跟日本豬價格差一半,你覺得日本豬比較好非日本豬不買
錯了,價格的差異反映在產地生產與運送成本、外觀、口味口感等等
在肥瘦比例差不多的情況,營養價值也是相差無幾,日本豬並不會比較好
而妳先生也講的很明白,他吃美國豬就好,代表他能接受美國豬的口味口感
並沒有一定要日本豬不吃,而吃美國豬也不會損害你們的健康,真是誇張過頭
所以要解決事情很簡單,如果你非吃日本豬或其他高貴肉類,那你就買你要吃的
你先生口味沒那麼挑只注重營養成分,就多買美國豬+蛋+雞胸肉以量取勝
根據你先生的吃肉量,我估計至少是6~70kg的肌肉男,如果早餐也要吃肉就更重
要準備100~120g的蛋白質其實可以很簡單又不貴
譬如Costco的blade steak(台灣叫嫩肩里肌),肉嫩且油的比例少
同樣Costco也可以直接買雞胸肉超便宜,日本雞巴西雞都無所謂
有些推文觀念錯誤,乳清主要作為重訓後的快速補充品用的
不是讓你日常當飯吃用的,三餐還是要吃正常食物才會健康
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.6.252
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1538212974.A.1DB.html
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異議無效
他先生能接受美國豬口感,旁人就不需要代言說非日本豬不吃
而口感跟營養價值無關,又如果你覺得美豬就安檢不嚴就會有毒可以送驗
驗出有毒成分就能吃免費日本豬吃好幾年了
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有練健身的話,一天要吃體重兩倍的蛋白質
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既然她先生能接受,旁人無須幫她先生代言
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你覺得彭于晏算不算肌肉男? 他182cm,但體重也就75~85之間
你們對肌肉男的印象就是館長那樣,但那是因為他練健力,除了肌肉還很多脂肪
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※ 編輯: shamanlin (61.228.6.252), 09/29/2018 17:31:35
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她先生說能接受美國豬,旁人就不需要幫她先生代言必須要各種手續才吃得下
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你認識她先生嗎? 為什麼要一直預設她先生吃不了正常料理的美豬?
文內明確看到她先生直接說美豬日豬無所謂,旁人無須代言
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那是你吃不下,難道美國人都不吃美豬嗎?
很多人也說夜市牛排重組肉沒肉味加嫩精超噁心,但還是一堆人愛吃
改天也可以換一個人跳出來說非A5和牛吃起來都超噁心
既然她先生直接表明美國豬日本豬無所謂,就不需要一直幫先生代言美豬會吃不下
或是幫先生代言先生要求買美豬然後太太必須用各種方式去腥才吃得下
搞不好這先生就愛這味呢
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