Re: [討論] 如何安撫情緒起伏大的老婆?
※ 引述《nevergone56 (56不能亡)》之銘言：
: 文長 慎入
: 我們交往六年後結婚 目前約婚後3個多月
: 兩個人住一起
: 總覺得她很容易受到心情影響然後就大發脾氣 翻臉比翻書還快
: 常常會說出一些不理性的話
: 可是平常好的時候又很好
: 像昨天我下班回到家時
: 她已經在廚房準備晚餐(我們有默契誰先到家就先準備晚餐)
: 我拿著從黃昏市場買回來的菜放好後 就跟她一起煮飯
: 剛好她在處理山藥 弄到手很癢(即使手上已有戴手套) 就問我該麼辦?
: 我說:妳要不要用洗手乳先洗個手? 後來我就在一旁弄魚
: 過一陣子 ...
: 她:幫我把那個打開。
: 我:哪個?
: 她:除了那個還有哪個?(指的是抽油煙機)你到底有沒有把心帶回來啊?
: 我:我以為是瓦斯爐或抽油煙機。
: 她:我瓦斯爐已經打開了你沒看到嗎?
: 我:我沒看到阿。火被平底鍋蓋住了。
: 她:你到底在幹嘛?
: 我:我在弄魚阿。
: 接著是一陣沉默......
: 後來她在炒菜時 不小心有一些菜掉了出來 而且她的山藥炒蛋失敗了(第一次做)
: 她說:好煩喔!都是因為你才變得這麼煩!!
: 我:........
: 她:遇到這種情況，你好像很不會安撫我的情緒吼?
: 我:不然妳跟我講要怎麼做妳才不會煩?(很平靜 認真發問)
: 她:跟你離婚我就不會這麼煩了啦!(激動貌)
: 我:有這麼誇張嗎?妳可不可以動不動就這樣(提離婚)?
: 另外一陣沉默.....
: 她:晚上你自己走路去運動!!有沒有聽到?(本來說好一起騎車去附近跑步，再回她娘家)
: 我:我不想去了
: 她:另外，明天你自己去桃園(找朋友)。我不想去了。
: 我:我沒有要去了。
: 她:清明節我也不能跟你回家了。我那天要加班。
: 我:加班到幾點?
: 她:關你屁事。
: 我:問一下而已。
: 她:反正不管幾點，就是不行。
: 後來我們就一起默默的煮完飯，一起安靜的吃飯看電視
: 吃飯的過程中，我故意夾很多她煮的山藥炒蛋...她後來也開始夾一些我的煎魚
: 她要吃魚丸時，因為只要吃一半，所以在那弄半天
: 後來我就幫她用湯匙切一半夾到她碗裡
: 吃完飯收一收，她問我:你有要跟我一起回去嗎? 我:好啊!
: 後來到睡覺前她的心情就有比較好一點了
: 但是還是感覺有一點點生氣(因為原本預定昨晚要來做小孩的... 後來就各自睡了)
: 我想說的是，她很容易受心情影響就變得很情緒化。
: 當下我都盡量冷處理，保持理性。
: 其實我也有試過放手一搏，跟她吵吵看，但下場都不太好，冷戰後，最後還是我低頭。
: 在交往時，有二、三次吵到我自己也受到情緒影響失去理性，差點分手。
: 她的個性很硬，總覺得如果她嗆離婚，而我也爽快地答應，那就真的會離婚。
: (但我又怕會後悔)
: 但有時她說的話真的很難聽
: ，例如曾說過我媽:她有沒有腦子阿?或者:我現在才知道你們家的人都好高級阿!
: 我當下都沒說啥，事後有跟她講可不可以就事論事，不要人身攻擊。
: 小弟是婚姻新手，所以想請教各位前輩
: 當老婆生氣時，有沒有啥法子可以安撫她當下的情緒?
: 其實她平常個性都還不錯，也很貼心，
: 但就是心情不好時，我如果在身邊踩到她地雷就很容易爆發變成另外一個人(對別人不
會)
: 我在想，因為我不是女的，不知道她在想啥，我自己也可能有些盲點。
: 因此在此想請教各位大大給些建議，感激不盡。
手機po文
婚姻版首發，文筆不好請見諒
看完後，心中不停吶喊“跟以前的我好像”~~
馬上拿給老公看，問他有沒有熟悉的感覺
老公看完即刻點出癥結點
「她不是情緒化，只是一開始山藥的事沒處理好，所以後面她看什麼都不爽，山藥問題解
決就好，他（老公）沒處理到點」
先以這件事解釋
＜她在處理山藥 弄到手很癢(即使手上已有戴手套) 就問我該麼辦?
我說:妳要不要用洗手乳先洗個手? 後來我就在一旁弄魚＞
其實我們容易煩躁的人，很容易因為一點小事就遷怒所有的事，然後心中小劇本不知道已
經演幾輪，另一半才會發現，這時候早就烈火燒山了...
=＞手很癢到開口問你，她應該是已經瀕臨爆發了，因為：
1.你竟然沒有在我有點不舒服的時候就察覺！
（我知道這很無理取鬧，但是以前的我真的會這樣想）
2.我都開口問你怎麼辦了，你竟然只有問我要不要洗手就自己用魚了，表示你不關心我！
（我知道這樣很公主，但是這是以前的我的思考歷程）
最好是老公可以觀察到我開始有點不舒服了（注意小動作），然後先關心是不是不舒服
如果沒觀察到也沒關係，我們提供第二次機會，要把握好，哈
問老公的時候，要表現出很心疼，放下手邊的事，確認我的情況，強迫我先洗手，不要用
了，幫我接著處理山藥
這樣根本不會有後續的彆扭！
剛剛大家有注意到嗎？
我說的是以前的我
以前是動不動就說分手
不敢說現在非常溫柔，至少我已經沒有再這樣“情緒化”了
為什麼有這樣的轉變也是不斷溝通，調整彼此的互動
老公很誠懇的表達他這方面data不足，
教老公怎麼對待我，學習老公聽的懂的方式解釋給他聽
當然重點是老公願意彼此配合調整
文末你有說，老婆是很體貼的人
表示她是會注意小細節的人，
我相信她也會是希望另一半注意她的小細節的人
無論是皺眉頭，憋嘴，“哼”一聲，翻白眼，食量突然變少，或是臉色不好
如果另一半注意到這些小細節，會覺得很窩心，覺得自己很被重視，自然就減少“情緒化
”的機會，漸漸就會脾氣更溫和更體貼了
一開始很難，也許你心理會os為什麼不直說，要人猜
或是你怎麼猜，她只會回答：不是，要你管，哼，不爽離婚
但是不要氣餒，其實我們只是嘴硬，心理是開心的
你可以找個她心情好的時候，誠懇的說，你對她的愛，只是你有時候會忽略他的細節，請
她教你怎麼分辨，
當她下次又情緒化的時候，誠懇的表達，我真的很關心你，但是我還不懂訣竅，請你跟我
說
我跟老公就是這樣從我動不動說分手，到結婚一路走來，“情緒化”早就不可能再出現了
現在的我非常感恩老公的體諒與包容，從嚴重的公主病變成願意好好說出自己不開心的地
方
兩個人甜蜜到連我媽都受不了，跟我老公說：你會不會太寵她了！
希望原po早日不受“情緒化”影響夫妻生活品質，甜甜蜜蜜！
以上純屬個人經驗，謝謝大家看完
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謝謝指正，我英文真的好爛＞＜
現在的我回想過去，確實是很討厭，會讓人覺得很有壓力，沒有人有義務懂我，我很感恩
我老公~
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真的，不然我就錯過好老公了！
噓
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確實只是手癢而已，但是公主心就是想被秀秀,被重視
不然怎麼稱做公主
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我老公現在確實已經練就這個本領，我已經無法離開他了，他不在身邊就失能
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老公真的是我的貴人，我非常感恩他！！
我修了10輩子的福！無誤
噓
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真的很煩，還好我老公願意包容我~
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domo大的文章，我看完也是點頭如搗蒜，分析的真的很好，要不是沒電腦，我也想一句一
句回文，不過應該會被噓的更慘，哈
因為就是超級神煩公主病無誤！
所以我真的很感恩我老公，願意包容我！
※ 編輯: sheep12 (223.136.223.159), 03/28/2015 23:46:23
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女權的議題我不懂，不好意思沒辦法回應
以前還沒溝通找到相處的模式前，情緒化的時期，老公真的很可憐
但是，現在我可以很有信心的說，我跟老公非常幸福
老公所有對我好，都是發自疼我的心，舉凡做家事(手濕疹不碰水），接送上下班，擦乳
液按摩，吹頭髮，都是老公一手包辦
雖然我閒閒晾在一旁，但我一定是陪著他做，感恩鼓勵+讚美，在家人（婆家/娘家）朋友
前絕對為老公做足面子，大力讚揚老公
因為已經很有默契，常常我“嘖”一聲，他就知道是什麼原因
老公：親愛的，妳不開心嗎？是不是因為什麼什麼？
我：真的耶，親愛的好懂我喲，怎麼這麼厲害，你住在我肚子裡嗎？親愛的都太寵了啦，
這樣我都離不開你了！
生活中常常出現這樣的情境，結果就是，
1，不會再情緒化
2，兩個人的感情更要好，更有默契
更別提結婚幾個月以來，老公變本加厲的溫柔體貼，有擔當阻擋婆家的壓力，在我們家溫
柔的安撫我的急性子
更讓我深深感恩嫁對好老公！
會想發文回應原po是因為
我現在很幸福，也許po可以多一個思考的點，互相找到正確的溝通模式
畢竟沒有人想結婚來吵架的，多辛苦
也很謝謝噓我的版友，以前情緒化要男友老公猜猜看的我確實很討厭
還好亡羊補牢，老公願意先理解我，
我非常感恩他~
※ 編輯: sheep12 (223.136.43.58), 03/29/2015 15:13:28
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