Re: [心得] 史蒂諾斯吃太多有點可怕
※ 引述《webline (抖著肥肉之偽陽光姐貴)》之銘言：
: 星期五的晚上，先吃了兩顆史蒂諾斯，後來覺得睡意不太夠，又吃了兩顆。
: 結果就從星期五的晚上開始狂睡，星期六醒來兩次只為了吃飯，吃完飯又繼續睡，
: 睡到今天的中午才昏昏欲睡的醒來，真沒想到史蒂諾斯的後勁這麼強，
: 吃了四顆就昏睡了起碼36個小時，實在太驚人了，
: 希望大家吃安眠藥要小心，不要像我一樣小看了安眠藥的威力，
: 一多吃就昏睡到不行，太可怕了>//////<
人的生理時鐘沒有這麼準，
今天睡太飽，明天就會睡的比較少，
或是今天整天沒運動，晚上也會睡不好，
這種是週期性的，
安眠藥定量就好，
內心要時刻保持一種，
我已經吃了安眠藥還睡不著，
哪表示我現在精神體力很好，
明後天就可以睡了的想法，
比較不會有睡眠壓力，
像這種狂吃藥的已經不是什麼生理上的依賴，
而是心理上的補償作用。
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