[請益] 飲食習慣是不是會腐化武勇風氣？

看板historia作者 (1357924680)時間3年前 (2022/02/06 17:35), 編輯推噓19(20推 1噓 34→)
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如題 營養學、運動學在最近幾年發展迅速，相關的基本知識：澱粉、蛋白質、脂肪、增肌減脂大家應該也都很熟悉吧 更經典那句話：七分吃三分練，大家應該有聽過吧？ 看看現在的重訓人員，為了維持肌肉量都要精算每日攝取熱量 古代人沒有這種營養觀念，瞎雞巴亂吃，高糖高油高鹽狂吃猛吃，肯定有影響吧？！ 所以那些身強體壯，特別會幹架的遊牧民族，原本都是吃草原上的高蛋白牛羊瘦肉，吃乳製品，補充了大量蛋白質、礦物質，順利強化肌肉、骨骼 南下中原後，改吃那些垃圾食物，充滿脂肪油膩膩的肥肉，高gi 值的澱粉食物，完全沒有攝取優良蛋白質，難怪會迅速喪失戰鬥能力！ 飲食習慣是不是也是古代人武勇風氣被腐化的原因？ 每天吃那些垃圾食物，再強壯的猛男也會變成無用的胖子啊！ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.39.39 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/historia/M.1644140105.A.C06.html
推
02/06 17:39, 3年前 , 1F
高強度運動量，就不用瞎操心了
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推
02/06 17:42, 3年前 , 2F
你說的武勇風氣是指物資不夠時就南下搶錢搶糧搶娘們?
02/06 17:42, 2F
推
02/06 17:57, 3年前 , 3F
我覺得傳統的武勇風氣打仗時還是敵不過科學化訓練
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02/06 17:57, 3年前 , 4F
與堅實的紀律
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02/06 17:59, 3年前 , 5F
之前在戰史板看過一篇介紹騎兵發展史的文
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02/06 17:59, 3年前 , 6F
講得很有道理#1L6gxi3m (Warfare)
02/06 17:59, 6F
推
02/06 18:21, 3年前 , 7F
看緯來日本台，有舉重女子選手，高熱量油炸食物隨意吃，
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02/06 18:21, 3年前 , 8F
哪有精算可言
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02/06 18:23, 3年前 , 9F
有的健身吃更兇
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02/06 18:34, 3年前 , 10F
要精算的都是需要維持體態的
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推
02/06 18:49, 3年前 , 11F
怕死才是主因，看8＋9那麼勇敢，就是年少不怕死
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推
02/06 19:02, 3年前 , 12F
糖鹽油這些調味料，在古代也不是隨便能揮霍的
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02/06 19:17, 3年前 , 13F
沒東西搶就會腐化啦
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推
02/06 19:43, 3年前 , 14F
遊牧民族不光靠畜牧也靠遊獵為生,胡服騎射.也不會輕
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02/06 19:44, 3年前 , 15F
易宰殺養的羊群,因為事實上古代牲畜的繁殖沒現代大規
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02/06 19:47, 3年前 , 16F
模且速度快.大多是喝羊奶馬奶乳酪類的食品,但糧食供
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02/06 19:48, 3年前 , 17F
應也沒很足夠.例如上一次小冰河期崇禎時北方蒙古後金
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02/06 19:49, 3年前 , 18F
及北方農民因旱災導致糧食歉收,結果朝廷沒賑濟災民卻
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02/06 19:50, 3年前 , 19F
有糧食賣給蒙古,還是袁崇煥賣的.崇禎諭令只許賣剛好
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02/06 19:52, 3年前 , 20F
足夠的糧食給蒙古結果袁崇煥賣超過蒙古的需求量然後
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02/06 19:53, 3年前 , 21F
蒙古轉賣給後金助後金渡過糧食危機.本來這是一個可以
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重創後金並解決後金的天賜良機就這樣讓袁傳煥給搞砸
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了
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推
02/06 22:11, 3年前 , 24F
古代哪來高糖高油高鹽高熱量？
02/06 22:11, 24F
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02/06 22:17, 3年前 , 25F
糖、鹽都是奢侈品，食用油較普遍，但也不是隨便你炸
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雞炸薯條。高熱量更不用說，粗製食品熱量密度比現代低
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02/06 22:17, 3年前 , 27F
太多了
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02/06 22:18, 3年前 , 28F
許多現代常見的點心零食糕餅，古代是貴族才吃得到
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02/06 22:19, 3年前 , 29F
古人平民能有粗製穀類食品或加工品來吃就不錯了
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推
02/06 22:34, 3年前 , 30F
沒運動才是主因
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推
02/06 22:43, 3年前 , 31F
你確定古代飲食跟現代一樣嗎...印象古代香料是貴俗俗...
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推
02/06 23:53, 3年前 , 32F
答案不是
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推
02/07 00:02, 3年前 , 33F
羅馬人大部分吃素，偶爾魚類，有比較溫柔嗎
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87
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02/07 02:37, 3年前 , 35F
第一代都沒問題 定居三代後 就只是肥宅而已
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02/07 10:17, 3年前 , 36F
七分吃三分練講的不是維持肌肉量 是維持體態
02/07 10:17, 36F
推
02/07 10:22, 3年前 , 37F
農業民族吃澱粉常常營養不良身材不好，但是耐力佳
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02/07 10:23, 3年前 , 38F
遊牧民族吃肉奶，身材高大，短時間爆發力強悍但沒耐力
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噓
02/07 19:13, 3年前 , 39F
噗 你要說平民還是貴族 古代除了有錢大貴族以外哪來
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02/07 19:13, 3年前 , 40F
的天天高鹽高油 鹽很貴你知道嗎
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推
02/07 21:57, 3年前 , 41F
楚人爆發力強 而缺乏續航力 所以肇基於吃魚吃的多的關係？
02/07 21:57, 41F
推
02/07 21:59, 3年前 , 42F
遊牧民族騎馬射獵、艱苦環境長途移動是生活基本技能
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02/07 22:00, 3年前 , 43F
很容易轉化成戰士，農耕民族的武勇是要職業化訓練的
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02/07 22:04, 3年前 , 44F
槍砲一書也有探討過，農業化之後健康普遍變差，但人口十倍
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02/07 22:06, 3年前 , 45F
十個瘦弱農民圍毆一個健壯漁獵民還是贏面大
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推
02/07 23:29, 3年前 , 46F
不是,最重要是馬匹,到二次大戰馬匹都還沒退出戰場
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02/07 23:29, 3年前 , 47F
裝甲部隊的運輸能力不足時還是會動用馬匹
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02/07 23:31, 3年前 , 48F
摩托化部隊缺燃油時使用馬匹就能補足重要的機動性
02/07 23:31, 48F
推
02/07 23:35, 3年前 , 49F
槍砲那本書討論的是農耕壓倒漁獵 馴化馬並將其轉化為戰
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02/07 23:35, 3年前 , 50F
^那段落
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02/07 23:35, 3年前 , 51F
爭利器是比較晚的時代了吧
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02/07 23:46, 3年前 , 52F
農耕壓倒漁獵是因為文明發展的原故,坦克機槍步槍改良
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02/07 23:47, 3年前 , 53F
後馬匹才在廣大陸地被取代
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02/07 23:48, 3年前 , 54F
但現代戰爭轉為制空為最主要戰力
02/07 23:48, 54F
推
02/08 02:50, 3年前 , 55F
中國其實還有中醫，不過看法跟西方觀點不同
02/08 02:50, 55F
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