[發問] 請問該去健身房嗎?
最近看見朋友們在踩室內腳踏車減肥
就是那種買回來家裡可以一邊踩一邊看電視的室內腳踏車
還有個小螢幕紀錄踩的時間、消耗的卡路里和踩的里程數
看了有點心動
但是我住的地方太小(套房),不可能放一台在房間裡
即使放的下也會讓房間太擠
但我還是想踩
我想一邊踩一邊看影集( 用手機看ok)
請問去健身房能滿足我的需求嗎?
去健身房能只用單項器材嗎?
其實我從來沒去過,會不會很貴啊?
還是有更便宜一點的方式能滿足我的需求咧?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 101.12.244.179
※ crazybaby:轉錄至看板 FITNESS 06/04 10:20
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