[分享] 關於手術的問題...

看板fatworld作者 (我是不滅之星)時間14年前 (2009/09/24 19:14), 編輯推噓7(7010)
留言17則, 9人參與, 最新討論串1/6 (看更多)
先說聲抱歉....我是來潑你冷水的 = =""" 我覺得想減肥沒有對或錯 但是減肥真的真的要去衡量你自己的生活和飲食習慣 ==================碎碎念分隔線==================== 我之前在板上發過自介 身高158 體重>110 (最高到119) 我活了30歲胖了28年(嬰兒肥不准算是胖ˋˊ) 從今年開始,我記得是3月19號 我開始了這次"真正"的減肥之路 (好啦~以前減肥不超過10公斤就失敗的,我都歸類在玩票性質XDD) 先說說以前BMI超過42的我,有沒有想過減肥? 有!!超級想!!!夭壽想!!! 尤其電視新聞正撥著.. OO女生因為動了XX手術,瘦了XX公斤 我媽那若有所思的(閃亮亮?)眼光瞧的我發毛的時候 = =a 我本身以前運動習慣是...0 (號稱能躺著絕不坐著,能坐著絕不站著) 我以前的食量...驚(為天)人 (ㄧ餐1個便當+3個麵包+飲料,一天3-4餐是基本款,遇到聚餐就不只這個量了) ================自我介紹分隔線=================== 我來說說我試過的減肥方法好了 1.哩哩摳摳類:什麼怪怪減肥茶、減肥藥、代餐奶昔、只吃肉減肥 2.身體創傷類:傳統針灸、身體埋針(也是針灸的一種)、骨頭喬來喬去 3.噁心到吐類:三餐喝熬的中藥(噁心~每次都能讓我驚嚇連連的噁心) 4.回歸醫療類:新陳代謝科、減肥門診、營養門診 第4項是我從去年年底,開始去台大看的 我最先是看新陳代謝科... 我找了網路上有名的台大女醫師 結論是...翻起衣服,躺在床上,肉被看一看...就幫我轉減肥門診了 冏rz 這個醫生算是還不錯啦,說我肉有點暗沉 新陳代謝沒有什麼嚴重的問題 最不佳的經驗,就是台大減肥門診的醫生了 是個男的,進去就直接問我要不要開刀 說我這體重只能開刀...BALABALA,體脂肪達到50了...BALABALA 當我表達我還想努力看看的意願時 他丟了一個羅氏鮮的計步器、一信封的羅氏鮮代餐 開了幾顆羅氏鮮給我,就跟我說掰掰 (幾個廠商提供的東西+幾顆藥就收我了N百= = 很雪特!) 後來我轉去看台大營養科,女醫生 我有看過其他人分享營養師幫忙規劃的食譜什麼的 我的營養師療程=自費量體脂肪+問我這一個禮拜以來吃了什麼+聊天XDDDD 『菜單咧??傳說中"那個什麼娜"吃了瘦很多的菜單咧??』 結論是我看了3個多月 學習到一些關於營養、脂肪量、基礎代謝率 肌肉與脂肪與減肥成效的概念 算是有點收穫啦 ^^a =================減肥史真是腰瘦長分隔線================ 接下來談談手術這問題... 我在菜市場認識一個賣大尺碼衣服的媽媽,他有2個女兒都很胖 聊天時有談到減肥手術的事情 她說大女兒之前大約165/130 花了3x萬去做胃繞道 有後遺症嗎??這是我跟我媽最關心的問題 她很無奈的說怎麼會沒有... 以前的女兒胖又雄壯威武,手術後肩不能挑手不能提 一年半內吃東西非常容易吐,吃極少也吐、吃太難消化也吐 她從130公斤瘦到97公斤,1年內 可是之後再也沒有瘦過 她說她大女兒手術3個月後,有一次感冒 送加護病房+親眼看著女兒吐血+住院住了2-3個月 我跟我媽永遠忘不了她當時眼眶紅紅的說... 如果再讓她選擇一次,她寧願不讓她女兒去冒這樣的風險 這些,是我身邊一個媽媽的親身經歷 老實說有一陣子我也想去手術 我甚至查了3種減肥手術的風險、後遺症、復胖率 以及哪個醫生是這類手術的權威 可是我很感謝那位媽媽... 她給了我一記當頭棒喝... 『父母希望你變瘦是為了你的健康 可是如果你的瘦是用不健康方式換來的 你父母永遠比你內疚更多...』 ==================關於手術分隔線================== 現在,從3/19開始減肥到現在 國中體重就破88,從沒瘦超過10公斤的我 158/77 體重從119>>>>77 我靠運動,騎x-bike腳踏車 還有控制飲食來減肥,不過這不是本篇重點,所以就不贅述 有圖有真相 密碼 小寫萬年5碼 http://photo.pchome.com.tw/sumatraant/018/ 裡面的照片日期從02/28 119公斤 06/05 98公斤 08/26 80公斤 PS.有白癡照,不過個人滿喜歡的就放上去了 XDDDD 要噓可以不要太大力 >"< 3Q~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.169.4.76

09/24 19:27, , 1F
算好基代 +控制熱量+ 運動才是王道阿!!!!!
09/24 19:27, 1F

09/24 19:28, , 2F
雖然我已經停滯接近一個月了.........(哭
09/24 19:28, 2F

09/24 19:43, , 3F
停滯期要撐過去 加油~~!! 撐過去之後會超有成就感:)
09/24 19:43, 3F

09/24 20:02, , 4F
停滯期真的會很難過...不過撐過去就是我們的了XD..加油
09/24 20:02, 4F

09/24 21:29, , 5F
真的~要健康的瘦~寧可辛苦運動~也不要選擇手術~不然會後悔
09/24 21:29, 5F

09/24 21:53, , 6F
絕對不要手術!!!
09/24 21:53, 6F

09/24 22:38, , 7F
推一樓 少吃多動大家都知道 但要減肥總是先跳過這個方法
09/24 22:38, 7F

09/24 23:06, , 8F
我這次暑假回家 我媽也拿了張傳單說要我去動手術 說是
09/24 23:06, 8F

09/24 23:07, , 9F
胃繞道還胃隔間啥的 還說為了不讓我留太多疤 他們願意
09/24 23:07, 9F

09/24 23:08, , 10F
做比較貴 但是開比較少洞的那個 然後又說哪個朋友的兒
09/24 23:08, 10F

09/24 23:08, , 11F
子去做抽脂 一直要說服我選一個去做 後來我以太貴+術後
09/24 23:08, 11F

09/24 23:09, , 12F
後遺症太多堅持不要 我媽就對我男友耳提面命 叫他要督
09/24 23:09, 12F

09/24 23:09, , 13F
促我減肥 我爸還撂狠話 寒假沒有減個5公斤就不要回家了
09/24 23:09, 13F

09/25 02:48, , 14F
過五不食+不喝含糖的飲料 其實瘦很快 不過要忍忍~~~~~!!
09/25 02:48, 14F

09/25 02:49, , 15F
如果要保持不發胖 那就真的一定每天要運動至少30分中以上
09/25 02:49, 15F

09/25 02:50, , 16F
以上是我的心得 不過每個人體質不同可能會有不同結果> <
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09/25 11:20, , 17F
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文章代碼(AID): #1AkrIRqg (fatworld)
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