[問題] 我好害怕

看板eat-disorder作者 (VanillaBill)時間14年前 (2010/04/20 12:42), 編輯推噓3(304)
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我越來越害怕我自己 感覺我不停的往身體內塞東西 明明很飽 可是看到食物就忍不住 我真的很害怕 暴食是七原罪之一 我很害怕自己到底是怎麼了 為什麼我會這樣 整天都在想等等要吃甚麼 晚點要吃甚麼 甚至睡覺前都在規畫第二天早餐 半夜也常常驚醒 一身冷汗的發現我連做夢都在吃東西 白天更不用說做事 幾乎整天都在偷偷吃東西 跟想辦法偷偷吃東西中度過 感覺很羞愧 愧對於家人的努力 每天晚上都告訴自己 明天開始要正常 但是第二天仍然無法自制 跟自己說:自己的命運要自己主宰 可是又破功 又繼續吃吃吃 自己都對自己失望了 更羞於啟齒的是 我是個男生 卻軟弱到連自己的慾望都戰勝不了 也想過依靠宗教的力量 但是不知如何接觸 暴食已經開始影響我的所有生活 我的運動量很大 每天至少2小時的有氧運動 朋友說我減肥很努力 可是只有我心中深處 很絕望的知道 我只是希望肚子快點餓下去 才能繼續塞滿 我的體重也一直飆升 今年以來胖了10幾公斤了 也不太敢出門了 越來越自閉 朋友也越來越少 感覺越來越絕望 其實這些話我自己從來沒跟人說過 好友 親人 我都不敢開口 害怕別人的標籤(我自己都絕望到給自己貼標籤了):懶惰 沒決心 我今天才知道有這個板 也是今天才知道有人也這樣 我不知道.... 我只是希望不要繼續這樣傷害自己 從這被詛咒的生活中走出來 我很害怕 因為一次又一次的失敗 好像不停再告訴我 我駐定會失敗 我打這篇 只是想把心中的話 說出來 因為我不知道還能跟誰說 還有誰會理解 這種狀態讓我很傷心 也很絕望 就好像看著一個妳早就知道結局的悲劇電影 我現在思緒很亂 先暫時到這吧 其實我很恨自己 恨自己怎麼會這樣 邊打字眼淚邊流 -- XXXXX 鐘錶 XXXXX -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 211.74.121.165

04/20 21:54, , 1F
加油~
04/20 21:54, 1F

04/21 17:32, , 2F
加油...整天想著食物 應該可以諮詢醫生...
04/21 17:32, 2F

04/21 17:33, , 3F
可以多吃些冬粉泡菜青菜水果燕麥等 健康不易胖的食物...
04/21 17:33, 3F

04/21 17:34, , 4F
吃這些滿足食慾之虞 對身體負擔較小 罪惡感也較小...
04/21 17:34, 4F

04/24 23:30, , 5F
我也這樣...超痛苦的 明知道不能再吃 也超飽的 還是會硬
04/24 23:30, 5F

04/24 23:31, , 6F
塞 都懷疑我是不是瘋了 到底要怎辦
04/24 23:31, 6F

04/25 16:21, , 7F
最好去看醫生..甲狀腺機能抗進也是有這種症狀..去驗個血吧
04/25 16:21, 7F
文章代碼(AID): #1BpJ2uMw (eat-disorder)
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