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討論串[問題] 蔬菜(葉菜)保存的問題
共 4 篇文章
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請問大家是買來是先洗?再晾乾保存?可是再怎麼都還是晾不乾,結果還是潮濕的進冰箱,是用保鮮盒?塑膠袋?. 有爬文可用水插法保存葉菜類,. 但我家沒有瓶子只有臉盆,這樣容器深度很淺,葉菜類(我喜歡買撿好的地瓜葉)變成是整個泡在水裡→這種方法我還沒試過啦~~. 也有看過說用充滿氣的塑膠袋包著(讓葉菜不要重
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葉菜買回來有濕、爛部分要先擦乾、摘掉,爛葉子跟傳染病一樣會傳染!用微濕的白報紙包起來放塑膠袋放冰箱最下層都可以延長保存。. 撿好的菜切口多,要保存一定要先洗乾淨,擦乾,用廚房紙巾包著再放塑膠袋。美生菜我習慣一次多洗一點,洗完稍微晾一晾再用開水沖泡,在保鮮盒裡鋪一張廚房紙巾再放菜,盒子蓋起來前也蓋張紙
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最近也很煩惱葉菜保存的問題. 爬文順便借串發問一下. 想請問版友們一個問題. 那就是葉菜清洗過後在冷凍保存後水煮,會破壞它原有的營養素嗎?. 我自己試驗過小白菜跟青江菜. 都是把他切好洗好,水隨便甩一甩就放到塑膠袋裡封口後丟到冷凍庫去. 要吃的時候水煮滾就把已經結成一大塊狀的蔬菜+冰直接丟到鍋子裡去
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