Re: [問題] 報告時如何不緊張

看板chatskill作者 (砍C)時間15年前 (2010/06/19 15:09), 編輯推噓3(301)
留言4則, 3人參與, 最新討論串2/5 (看更多)
※ 引述《mabeling (unbelieved)》之銘言: : 想自己真是越活越回去了 : 之前專討報告時,至少我們教授聽了 : 要我用那報告做計劃 : 沒想到最近一次報告 : 不知是不是我很怕那老師 : 加上報告時看到台下的學妹在交頭評論又竊笑 : (想是不是笑我說得不好) : 竟緊張到說話打結 : 後天,有大陸學者要來看我們上課 : 很不幸的我剛好要上台 : 想請問如何克服緊張及台上應變力 : 免得又有人在台下笑 : 我又開始緊張到發抖 一定要演練很多次 時間控制要差不多 我最近一次報告內容按照正常速度念要10分鐘 壓縮到4分40秒 不練習不行((比賽要求要5分鐘內報告完 後來又加了很多東西上去 =口= 我根本是用飆的 而且在報告的時候 有可能發生很多狀況 要熟悉才不會慌 像我上次就在報告的時候... 投影筆的光不見了(窘 又剛好評審都開始打瞌睡 ((我們是最後一組 報告也不是評審熟悉的內容 就直接說 "喔? 不見了" 每個評審都醒來 "甚麼不見了=口=?!" 剛好把評審叫起來 XD 不過這樣是不對啦 = ='' 至於聊天之類的... 以前也有發生類似狀況 只是對象是我同學 會去處理他的問題是因為 = = 老師轉過頭去看他了((抖 所以我就問問他 "請問你對內容有甚麼疑問嗎? ^^" 順便表現給評審看 你是有在注意聽眾 上台前十分鐘再把自己要報告的內容流覽一次 之後就不要在看了 會越看越緊張 上台之後 要記得不時轉向投影片並用投影筆標示重點 這時間剛好可以幫你放鬆情緒 也可以偷看大抄(投影片) 記得上台的時候要加上稱謂 比賽的話就是在報告前加上 "各位評審 老師 同學 大家好 我是XXX 今天要報告的主題是XXX" 如果有長輩在的話 結束後就要說 "我的報告到此結束 請問各位有甚麼意見可以做為我下次報告的參考嗎?" 如果是普通的報告 就直接說 "我的報告到此結束 請問各位有甚麼問題嗎?" 目前只想到這些 = ='' 我的重點是 報告內容一定要熟 記得偷看大抄 眼睛飄向全場的時候 目光放遠一點 ((我的小技巧 = ='' 因為我在想東西的時候 視線會散開 看起來很像是在發呆 有人在笑或是聊天的話 影響到妳 就直接問他有甚麼問題 喔 剛剛又想到幾個 如果換頁不是自己的話 先跟同學約好做甚麼事要換頁 然後挑妳比較能夠放鬆的動作做為暗號 XD 台上應變的能力 主要也是妳的報告內容要非常熟悉 相關內容能記就記 別人問你的時候才答的出來 如果遇到不會的 就直接說 "不好意思 這點我沒考慮到 我會在去查清楚的"((順便拿筆記下來 千萬不可以辯((上次被老師罵了 Q^Q ※ 編輯: ts20020429 來自: 120.101.41.183 (06/19 15:15)

06/19 17:05, , 1F
台上10分鐘台下10年功!當然10年功力對我們來說尚不可能..
06/19 17:05, 1F

06/19 17:08, , 2F
不過這也表示準備的重要性!10遍不夠?那10hr!?10天!?加油!
06/19 17:08, 2F

06/19 22:37, , 3F
上台先微笑一下吧 有助放鬆
06/19 22:37, 3F

06/23 09:58, , 4F
內容背起來,基本上有很大的幫助.....
06/23 09:58, 4F
文章代碼(AID): #1C76qUp5 (chatskill)
文章代碼(AID): #1C76qUp5 (chatskill)