[問題] 報告時如何不緊張

看板chatskill作者 (unbelieved)時間14年前 (2010/06/19 14:22), 編輯推噓3(3推 0噓 4→)
留言7則, 4人參與, 最新討論串1/5 (看更多)
想自己真是越活越回去了 之前專討報告時,至少我們教授聽了 要我用那報告做計劃 沒想到最近一次報告 不知是不是我很怕那老師 加上報告時看到台下的學妹在交頭評論又竊笑 (想是不是笑我說得不好) 竟緊張到說話打結 後天,有大陸學者要來看我們上課 很不幸的我剛好要上台 想請問如何克服緊張及台上應變力 免得又有人在台下笑 我又開始緊張到發抖 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.117.211.101 ※ 編輯: mabeling 來自: 140.117.211.101 (06/19 14:26)
推
06/19 14:33, , 1F
把要報的內容記熟 流程記熟 這樣你的緊張感會減少很多
06/19 14:33, 1F
→
06/19 14:44, , 2F
我最近一次報告有排演計時過,不知是不是我得失心太重?
06/19 14:44, 2F
→
06/19 14:46, , 3F
不過我只默念要報告的內容而已
06/19 14:46, 3F
※ 編輯: mabeling 來自: 140.117.211.101 (06/19 14:49) ※ 編輯: mabeling 來自: 140.117.211.101 (06/19 14:50)
推
06/19 15:07, , 4F
很多人報告會緊張 我建議可以在ppt上多打一些提醒自己的
06/19 15:07, 4F
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06/19 15:09, , 5F
關鍵字 當然不要打太滿而讓觀眾看不懂 挑一兩個固定的觀眾
06/19 15:09, 5F
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06/19 15:10, , 6F
不時的給予眼神回應 太緊張的話可以在換頁時趁機深呼吸~
06/19 15:10, 6F
推
06/20 13:26, , 7F
po完才發現有人跟我有一樣的問題>"<
06/20 13:26, 7F
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