[傷害] 後十字韌帶

看板basketball作者 (甜蜜少年)時間13年前 (2010/10/08 14:35), 編輯推噓3(303)
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小弟於今年五月初在球場時 一個切入墊步因為大腿肌力不足而扭傷了膝蓋 然後於九月初的時候到台中803國軍醫院開內視鏡檢查 醫生說我後十字韌帶兩束斷了一束 但他並沒有幫我接回去或者移一條筋去補 他只是幫我把另外一束弄得緊實一點 手術完當天我就下床走了 醫生說過幾個禮拜可以試著動動看 然後小弟昨天在學校操場運動 又不慎拐到膝蓋 當時有聽到"啪"的一聲 心理想"X的 又來了" 早知道就再休息久一點再去試著動動看 然後我不知道我現在該怎麼辦所以才上來發文 如果又要開刀可能又會耽誤學業 好煩惱 有人可以給我一點建議嗎?例如可以讓我在家裡做的運動 感謝 在此希望膝蓋或任何地方受傷的大大們都能早日康復回到球場 然後沒受傷的就都不會受傷^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 115.43.20.106

10/08 14:44, , 1F
早知道就"在"休息久一點"在"去試著動動看 "再"
10/08 14:44, 1F
※ 編輯: stf32002 來自: 115.43.20.106 (10/08 15:20) ※ 編輯: stf32002 來自: 115.43.20.106 (10/08 15:21)

10/08 20:55, , 2F
唉..膝蓋阿..不能說膝蓋壞了就沒未來.沒有十字韌帶還在
10/08 20:55, 2F

10/08 20:56, , 3F
打NBA的也是有.但畢竟是特例..有人說強化股四頭肌.本體
10/08 20:56, 3F

10/08 20:57, , 4F
感覺訓練等.可以幫助膝蓋降低風險..但有的是一輩子的..
10/08 20:57, 4F

10/09 13:41, , 5F
推k大國文老師
10/09 13:41, 5F

10/30 19:49, , 6F
跟我五號那篇文章心得一模一樣= =
10/30 19:49, 6F
文章代碼(AID): #1ChhkN8t (basketball)
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