討論串[請益] 想問日夜顛倒真的對身體很傷嗎??
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推噓1(1推 0噓 2→)留言3則,0人參與, 最新作者lirqa (Prankster)時間18年前 (2007/08/16 19:26), 編輯資訊
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我想請問的是. 歐洲有些國家人民的作息. 例如十點才吃晚飯. 然後玩到半夜二點才睡覺. 這種生活型態. 長時間對於身體的影響又是如何?. 謝謝!. --. I love talking about nothing.. It's the only thing I know anything about

推噓2(2推 0噓 2→)留言4則,0人參與, 最新作者rehtra (武英殿大學士爾雅)時間18年前 (2007/08/10 23:53), 編輯資訊
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沒拔網路線,但是沒上網可以說心得嗎?. 之前我電腦壞掉,有幾天不能用. 不但不能上網,連電腦裡的接龍都不能玩. 可是我還是一樣睡不著. --. ptt史詩般的傳說 ˙ ◥◣◢◤ 洨者鬥惡龍完整版即將推出. ; ‵" ˙ . ˙ " / . ▄▄ ‧ ▂▃▄
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推噓3(3推 0噓 3→)留言6則,0人參與, 最新作者rehtra (武英殿大學士爾雅)時間18年前 (2007/08/10 21:57), 編輯資訊
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我的情況則不太一樣..... 我不管晚上睡再多. 白天還是會想睡. 而且,到了晚上就會清醒. 打逼不小心就到天亮了. 晚上常常睡不好. 白天就可以一覺到傍晚. --. ptt史詩般的傳說 ˙ ◥◣◢◤ 洨者鬥惡龍完整版即將推出. ; ‵" ˙ . ˙ " / .
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推噓1(1推 0噓 3→)留言4則,0人參與, 最新作者milen (OOXX點點點)時間18年前 (2007/08/10 08:59), 編輯資訊
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就一個當了一年大夜班的人來跟你說吧. 身體真的會判斷日夜. 就算我大夜當了一年都沒睡. 上班的時間還是會想睡覺. 下班的時間還是可以很輕易的完全不睡覺. 不管白天睡再多. 上班還是會有睡覺的欲望. 不管上班再怎麼死撐著不睡. 天一亮就很容易"清醒". 然後打B玩電腦不小心就到下午去了. 另外白天怎樣
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推噓1(1推 0噓 1→)留言2則,0人參與, 最新作者souldragon (仆街)時間18年前 (2007/08/10 01:50), 編輯資訊
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你說的現象在永晝或永夜的地區才成立. 永晝或永夜還是會有生理時鐘 [我記得有一個植物的時驗]. 動物冬眠也一樣 不可能是永夜就一直冬眠. 時間到了還是會起來 我也不知道為什. 長期白天睡覺 晚上活動 應該很快就掛了吧... 除非你到美國 在台灣假裝過美國的時間應該是妄想. 身體是自然的一部分 會很老
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