討論串[心情] 努力活著，但久病厭世
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大家好. 我有憂鬱症、躁鬱症和嚴重失眠，目前服藥將近八年. 因為我已經沒有人可以訴說…所以只好上來求助. 1） 今年開始我的身體變得非常虛弱，經常生病，一個月看三四個醫生不同科是很正常的事，吃很多的藥物，飯前、飯後、早晚，早中晚、睡前都有藥要吃，吃到最後不知道是哪個藥讓我有副作用，我腸胃不好，常常拉
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看可不可以去104去做免費履歷篩檢. 請其他人幫你看看你履歷哪裡有問題，需要修改. 諮商沒有你想像的那麼恐怖，可以的話我介紹我的諮商師給你. 她也可以接受線上諮詢，目前給我的價碼是1800/50分鐘. 如果你有困難我幫你去問她可不可以給你一樣的價碼. 因為她們諮商所諮商師的價碼好像漲到50分鐘最低是
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憂鬱症等有一大部分原因是身體營養素缺乏，. 不知道你有沒有檢視過你的飲食. 假如你蛋白質攝取不足，蔬菜礦物質攝取不足，含糖或碳水化合物過多，都容易造成身體發炎，也包括大腦. 多補充好油omega3，降低身體發炎. 鉀離子鎂離子等礦物質微量元素都是能放鬆腦神經，調節你自身狀態的重要物質. 鼓勵你多學習
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看完後，發現你目前最大的難關是失業，找到一份不排斥的“低強度，待遇也可以”工作，你列的2.3.4.5.6.7項全部都會不藥而癒. 如果源頭是失業的話，靠諮商是無法解決問題的. 看內文你還有男友的飯錢金援，所以還可以慢慢來，先透過就業網站上一些測驗去評估. 自己適合什麼工作，履歷內容可以請男友幫你看一
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不好意思. 我看了幾次內文. 我覺得重點是. 我本身跟另一半的學歷相差甚遠. 他是台大純血碩畢業，所以不能想像我這底層找不到工作的困擾，對我這個狀況非常厭惡，我更無法向他開口. 我怎麼覺得妳的另一半有很大的問題. 只要他想解決，我想妳的很多問題都能緩解. 但就妳的描述來看. 他有想要解決嗎？？. 忙
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