Re: [討論] 瘦身秘密都被破解,為何路上還一堆胖子

看板WomenTalk作者 (嘻嘻)時間7月前 (2023/10/12 11:15), 編輯推噓4(4017)
留言21則, 5人參與, 7月前最新討論串9/9 (看更多)
你也滿奇怪的, 不健康的東西比健康餐好吃很多就是事實, 為什麼要天天吃還覺得好吃才叫好吃? 你吃健康餐都是同一道菜天天吃嗎? 最好是啦,還不是會每天做不一樣的料理, 你健康餐天天吃同一道料理,還不是會吐。 就連很多控制飲食的計畫, 都是一週六天吃健康餐,一天犒賞日吃垃圾食物, 為什麼?不就是因為垃圾食物好吃很多嗎? 所以七天挑一天來吃垃圾食物犒賞一下自己。 健康餐真的跟垃圾食物差不多好吃, 那人類何苦折磨自己,人人都吃健康餐就好了, 為什麼還要吃垃圾食物,再辛苦減肥呢? 用這個邏輯去推就知道健康餐被屌打了吧。 ※ 引述 《ccyaztfe》 之銘言: : 那麼好吃,那你天天吃看看? : 看看你會不會吐出來? : 這討論串看下來,最大的謬誤就是「健康的東西不討喜」 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 45.144.227.54 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1697080521.A.B43.html

10/12 11:31, 7月前 , 1F
說得容易,做得很困難
10/12 11:31, 1F

10/12 12:23, 7月前 , 2F
這套言論 原PO換上素食主義有87趴
10/12 12:23, 2F

10/12 12:23, 7月前 , 3F
10/12 12:23, 3F

10/12 12:27, 7月前 , 4F
在身體身材都尚可時,就開始吃原型
10/12 12:27, 4F

10/12 12:27, 7月前 , 5F
食物為主,其實不需要吃到很嚴苛的
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10/12 12:27, 7月前 , 6F
或不好吃的健康餐,就能持續算瘦。
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10/12 12:28, 7月前 , 7F
比較大的問題是貴 &廚藝
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10/12 12:30, 7月前 , 8F
食物比例如果是
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10/12 12:31, 7月前 , 9F
青菜:肉類或其他蛋白質:澱粉大約是
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10/12 12:35, 7月前 , 10F
3:2:1的話,烹調這些青菜肉類海鮮豆
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10/12 12:36, 7月前 , 11F
類算是有很大的美味烹調空間的。
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10/12 12:37, 7月前 , 12F
普通身材的人不太需要過度低油鹽低
10/12 12:37, 12F

10/12 12:38, 7月前 , 13F
調味在,這比例下吃算能好吃不易胖
10/12 12:38, 13F

10/12 12:38, 7月前 , 14F
。問題是不方便又貴,假如外食的人
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10/12 12:39, 7月前 , 15F
吃碗麵,吃到的一定是麵多於料,等
10/12 12:39, 15F

10/12 12:41, 7月前 , 16F
於比例是倒過來,要菜和肉/海鮮比例
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10/12 12:41, 7月前 , 17F
拉比較高,飲食成本會增加不少。
10/12 12:41, 17F

10/12 14:31, 7月前 , 18F
這言論真不健康
10/12 14:31, 18F

10/12 14:32, 7月前 , 19F
很多人不是想瘦就能瘦耶
10/12 14:32, 19F

10/13 11:08, 7月前 , 20F
老實正直的男生很好,可是真的難吃
10/13 11:08, 20F

10/13 11:20, 7月前 , 21F
文章代碼(AID): #1b9sJ9j3 (WomenTalk)
討論串 (同標題文章)
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