Re: [討論] 瘦身秘密都被破解，為何路上還一堆胖子
我覺得減肥最難的就是因為肚子餓不舒服
而每個人不舒服的狀況差很大
不舒服輕微的人一定能輕鬆減肥
不舒服嚴重的人幾乎不可能減肥
因為肚子一餓，整個心情就低落到不行，這種就沒法忍餓吧
像我偶爾半夜也沒法忍餓，就會吃個甜食了。
不然真的餓到翻天阿。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.174.53 (臺灣)
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一定會餓，因為是熱量赤字，赤字就是赤字。
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※ 編輯: vava5566 (111.82.174.53 臺灣), 10/11/2023 11:14:02
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