Re: [心情] 昨天早上我嘗試自殺已回收
※ 引述《JyueJune (Jue)》之銘言：
: 不知道從什麼時候開始
: 我對任何一件事失去興趣失去目標失去重心
: 也不知道自己想幹嘛要幹嘛怎麼會在這裡
: 早晨起來我只想大哭
: 自從開始實習後這些越來越嚴重
: 在那邊過得很糟糕
: 壓垮我讓我不能喘息
: 於是我從店裡拿了一條尼龍繩
: 綁在吊扇上
: 花了一整個晚上整理好房間寫好遺書
: 化上喜愛的妝容跟換上喜歡的衣服
: 穿上朋友出遊回來送的襪子
: 然後我開始綁上我之前一次又一次練習過的繩結
: 剛開始只覺得痛
: 再來的幾分鐘感覺我的臉我的頭開始灼熱起來
: 血液怦怦怦怦努力想要流過去
: 這讓我的感覺像是被放大一樣
: 我覺得我的臉我的頭好像要爆炸了
: 我努力掙脫下來，四肢都在顫抖
: 可能因為時間愛不長
: 才幾分鐘而已，我的脖子上留下淺淺的勒痕
: 伴隨著吞口水、抬頭、轉動它產生的疼痛
: 我躺在地上喘氣
: 有時候我只是需要一個可以暫時逃避讓我喘氣的地方
: 只是我的父母不會允許，這會讓他們蒙羞
: 所以明天我還是得面對地獄般的生活
: 我只祈禱我有一天能夠解放，能夠自由
: 然後我會繼續努力
原PO妳好，小妹第一次回文！
平時都是看看大家的故事，感受這個世界帶來的不同人生。
有點文長，就當作我聽完妳訴說心情，跟妳聊聊天吧！ （茶
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看著妳的片段故事，讓我再次思考，是不是很多人在情緒的當下總是陷入迴圈，而在想要
（嘗試）自殺時卻在死亡前清醒？
（但似乎大多數人在這清醒的當下突然出現後悔的念頭，但是回天乏術。）
但我今天不探討這些，因為那不是我們，有人可以選擇試著站在他們的心情思考，也許就
不會總是勸說：傻，很多人愛你，想想你家人，有人比我們慘之類的安慰。
Square one, 我們可以放個（流行）音樂，邊思考一些問題：（也許妳不知道放些什麼，
沒關係，YouTube 打開找個華語流行、或是音樂播放軟體裡的推薦清單）
人在心煩的時候常常會找不到可以套用上去的前提，也就是說，我們自認為沒原因，所以
不知道怎麼跟他人表明，選擇自己一個人面對“情緒”。
為什麼這邊強調情緒呢？
因為我們沒有思考背後問題的「累積」。
我們只是以為我們面對了，認為我們無可奈何，而陷入迴圈甚至不得不選擇「另一種面對
」。
但我不是神，我不勸生或說死。
也許，在我們選擇這「另一種面對」之前，何不再享受一個人的時光，喝著茶聽著音樂，
回想一下，究竟因為什麼事，我們會產生很慌亂、很無助、甚至煩躁到想想消失？
當然，我也無從勸說改變生活圈、交朋友、培養興趣等等試圖改變他人的話，人都是在一
次次選擇中發現自己需要的、甚至是想要的。而這樣的選擇並不是永恆不變，就像Breaki
ng Bad 裡面的Mr. White 對他的學生說：他認為化學不止是研究物質的一門學問，他更
喜歡稱之為研究變化的學問。這就像我們的人生一樣。
人是有彈性的，把我們放在不同的環境、面對不同性格的人，我們會下意識的做出接受或
排斥的情緒，然後思考接受的話我要怎麼與之相處、應該怎麼說話、說話的內容是什麼、
哪個方向。
排斥的話會有可選擇與無從選擇的情況（好比職場你只能選擇接受或離去），但人都是很
自
然的就做出反應。也許看來很累，但人會因為環境改變。
這很奇妙，至少我是這樣認為。
講這麼多，來想想妳情緒累積的可能性吧！
妳提到家人的壓力，試問妳是真的不喜歡上學，還是因為這樣的壓力下才不喜歡上學？（
當然，不喜歡應該還有其他因素）如果是後著，那我真覺有點可惜！不，是太可惜了！
有句話千古不變：我們改變不了外在，就改變自己吧！
我想，也不用這麼累！ 我們只要記得，我們有自己的需求與想要追求的，要給自己一個
區塊保有自己的想法，我們不喜歡別人甚至是家人改變我們這個一部分的自己，所以我們
接納他人也有部分的自己。
只是與人相處，思想百百種，我們都知道無法ㄧㄧ像他人解釋什麼，因此自然有物以類聚
之說。我們無法避免這樣的相處下，有來自他人的期待、標準，給我們貼上的標籤。這其
實每個人都明白，而萬物會有差異，就在我們個人的想法與行為上了。
這並沒有什麼不好，這才是人的價值。
所以我們更需要保有那部分的自己。
甚至，妳可以選擇妥協、接納。只是你必須清楚的知道，你不是他人的傀儡，妳是在清楚
狀況下所做的選擇。
就好比Breaking Bad裡面, Jesse 覺得那個從前為人正直的老師怎麼突然找他一起製毒，
要他給他個解釋，覺得他是不是瘋了或是憂鬱症之類的。那時，Mr. White只說了：I'm
a
wake. 也許是在說明這一切是他深思熟慮下所做的決定，也許是在他自認為對的人生下
，（Hank說他心腸很好，學生所認為的正直，學生對他不放在眼裡，種種的不順心，就在
他被診斷出無法治愈的癌症時，人生的的希望像手中的火柴一樣轉瞬即逝。）卻什麼都不
如自己的意，所以他醒了。
（**不鼓勵犯法，傷害他人**）
會有這個例子，我只是想說：選擇，至少在你思考過後。
喔對了，我之前看過一堆人圍在系主任辦公室（因為我在裡面聊天），有人哭說實習好累
，有人是要吃藥才能睡著。我真的第一次看到曾經在身旁總是樂觀的女孩，竟然出現猙獰
的表情，機動地說著她實習的狀況，她是怎樣才能入睡。
但同樣的實習工作，有人做的上手有人就是水土不服。當然要視環境和帶你的人也是因素
之一。
只是她們勇敢站出來，爭取她們應該有的權利，她們去別的地方實習了，現在非常好，她
還是那個樂觀生活的她！
很多時候，只是那個一瞬間。
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08/22 08:21, , 1F
08/22 08:21, 1F
※ 編輯: z22744388 (39.9.81.74), 08/22/2016 08:39:53
※ 編輯: z22744388 (39.9.81.74), 08/22/2016 08:43:49
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