Re: [心情] 昨天早上我嘗試自殺已回收
其實我剛出社會時也發生過類似的事，那時候因為潛在壓力大，每天睡覺都忽然驚醒，腦
子像是沒休息一樣又從昨天睡前的地方開始，完全沒放鬆的感覺，久而久之記憶力變遲鈍
，我連早餐吃什麼，中午就忘記，反應變遲鈍，因為勞累沒什麼情緒反應，後來就決定離
職，且走且看。
那時候直覺就是回家，去我最喜歡的地方找靈感，不過短時間內沒好轉，就跑去看心理醫
生，他開藥給我，但我因為覺得自己平時很阿Q，不應該會這樣，就鐵齒不吃藥繼續我行
我素。
那時候我媽對我不錯，就說不然去補習班待著看要不要考公職也好，其他隨我，後來就開
始沒壓力去公職補習的生活，但沒想到無聊卻沒壓力的生活加上獨處的時間，還有補習班
名師有時候在講課間穿插的人生哲理，刺激我開始找自己想做的事，後來我很乾脆的跟我
媽說，很對不起她的補習費，但我要去找我想做的事。
後來花了兩個月時間看工作找工作，拋掉一開始出社會給自己壓力要找「正常的」好工作
，我找了自己喜歡的工作而且做得很順。
我那時候是在大型人力仲介當菲律賓員工的翻譯和駐廠人員，每天練英文很開心，又沒有
直接壓力的去不同廠商家看產線作業，認識產線人員和他們當朋友，又了解菲律賓文化和
很多仲介內幕，其實覺得很精彩，也交到很多志同道合的同齡朋友。
現在想想，人生其實沒有標準答案，有時候很像非主流電影，常常得到最多體會的是人生
的過渡期，我那時候堅持不吃藥，假想自己的人生是一場有轉折的電影，我也的確成真了
，但也要感謝我媽包容我不覺得我怪，也不在意我看似放棄了許多光鮮亮麗的可能。
你可以去看一部2006的電影，叫Cashback，描述一個男生痛苦失戀後得到失眠症，開始在
深夜超級市場打工解放想像力和腦海的故事，我很喜歡。
給自己點寬容的同理心看待自己的處境是解放的第一步，不一定要走常規的路線也會有一
片天空吧，你會發現快樂不一定是正常，正常不一定快樂，偶爾做一點超乎理解的事，會
帶來對自己很多的瞭解和意外的體會。
如果不快樂，表示你對自己的瞭解和處理方式不太對，緩下腳步來，好好想一回吧。
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