Re: [閒聊] 多囊性卵巢症候群已回收
看到這一連串文心有戚戚焉
我以前也是多囊性卵巢患者
發病期大約在國三的時候
國三那時我確實把自己吃很胖 153/75
到大學畢業前都是這種肥胖的狀態
月經來的很不規律
有時候半年才來一次 有時候又兩個月
臉上長痘痘 但我沒有長毛的問題
後來去看醫生 照了超音波
超音波影像顯示我的子宮內有許多濾泡
醫生只跟我說
「想治好你的多囊性卵巢症候群的方法只有減肥，
黃體素的藥不可能吃一輩子，所以，減、下、來！」
最後那三個字醫生說的鏗鏘有力
然後又跟我說多囊性卵巢還會變胖
我得減肥並且還要對抗這個會變胖的病
等於是說，這個肥很、難、減
我真的很怕未來沒辦法生小孩
所以我開始認真減肥
大概努力減肥了2～3年
目前63
雖然數字上沒什麼太大變化
可能是有運動重訓的關係
所有人都不覺得我有6字頭 覺得我瘦了一大圈
我的月經已經變得正常了（偶而還是回慢個幾天）
最近一次去照超音波（每2～3個月都會去定期回診）
醫生說我已經脫離多囊性卵巢症候群
子宮內也沒有濾泡了
可能醫生有看到我的努力吧
之前醫生對我滿嚴肅的
這次卻給我一個大大的微笑
第一次覺得看醫生這麼感動
然後想說的是
對抗多囊性卵巢症候群
「運動減肥 清淡飲食」是最好的良藥
我其實到中期已經沒有在吃黃體素了
雖然這個肥真的是他x的難減
剛開始很洩氣
但是後來調整心態不急於一時 健康瘦
就不會覺得自己怎麼瘦這麼慢了
加油！
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