Re: [新聞] 工程師高度近視「右眼突模糊」!檢查驚破洞:再晚恐失明
※ 引述《allen501pc (Linux User!)》之銘言:
: 這邊以親身經歷提醒各位工程獅,好好保護眼睛啊。
: 小弟近視到700多度。
: 曾經發生左眼視網膜剝離,眼球內動填充空氣的手術趴了1個多月,把視網膜透過空氣
浮?
: 壓回去,之後再休息了起碼超過半年以上 。
: 到現在6年多了,也才恢復到0.6。左邊視野缺少30%。
說到近視 唸理工的很難不近視
但怎麼保養眼睛很重要
萬一你瞎了 那比斷手斷腳還慘
1.定期去驗光 配高檔的抗藍鏡片
現在有的連鎖眼鏡行驗光外還可以幫你看有沒有黃光部病變 每2年就去驗一次
鏡片的話 如果覺得蔡司太貴 用伊視路的就蠻不錯了
像我900/1000度 配下來大概1萬3(只有鏡片)
2.公司的電腦螢幕如果太爛 建議自己買
電腦螢幕是覺對值得投資的東西
3.工作要會找空檔休息 ,眼睛是自己的 用壞了公司也只當你是壞掉的螺絲釘
4.葉黃素 魚油 之類的保健食品有吃總比沒吃好
以上......
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