Re: [問題] ㄧ口氣有多長?
※ 引述《mailchinger (有股蛋蛋的哀傷)》之銘言:
: ※ 引述《redeploy (不看僧面看佛面)》之銘言:
: 就我所知 無論是煉丹 練靈
: 追求氣感似乎不是最終極的目標
?
我的問題中 沒有半個字提到"氣感"吧?
最多只有 神清氣爽
: 一般來說感覺得到的氣都還屬於肌膚表層
: 只是剛入坐氣在小周天中運轉的必然現象
: 太過追求這種氣感 說實在話意義不大
我沒有提到什麼"氣感"啊?
: 也不是靜坐練氣的主要目標
: 所以練氣還是自然而為 配合時辰以及生理狀況就可以
: 不然太過著重某種呼吸法 久了反而會受內傷
: : 如題
: : 我覺得我ㄧ口氣 用逆呼吸(吸氣收小腹 吐氣障小腹)可以很長很長
: : 大概光吸 可以吸五秒
: : 也要吸怎麼長 才感覺氣吸夠了 神清氣爽
: : 但很費力
: : 如此
: : 似乎就違反了 鬆靜的原則
: : 可是ㄧ般說的呼吸自然就好 老實講 我覺得那樣氣吸不太夠
: : 想問的是
: : 到底該怎麼呼吸才正確呢?
: : thx
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所有人都必看的兩個網站 這裡有在下的慘痛經驗談
http://big5.jiexieyin.org/default.aspx
http://lookbooks.org/big5/course1.html
如來涅槃,何路修證。必使淫機身心俱斷,斷性亦無,於佛菩提斯可希冀。
如我此說,名為佛說。不如此說,即波旬說。
戒為無上菩提本此之謂也! 戒之! 戒之! 慎之! 慎之!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.166.233.30
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