Re: [問題] 下班後,如何放鬆??消失

看板Salary作者時間6年前 (2017/09/17 17:52), 6年前編輯推噓-27(8推 35噓 6→)
留言49則, 43人參與, 最新討論串3/4 (看更多)
天然紓壓: 運動可以產生血紅素能減緩心理壓力 游泳在水中增加肺活量能減緩心理壓力 曬太陽吸收維生素D能抑制憂鬱症 3C紓壓: 玩英雄聯盟 玩天堂二 玩傳說對決 吃喝購物紓壓: 把賺到的錢拿去吃大餐 購買名牌服飾配件 做不下去就離職吧 年輕人比較容易選擇逃避、哭泣 年輕人抗壓性不足的話 建議做勞務性工作 下班時間到就走 ※ 引述《rufous (不願平凡)》之銘言： : 從以前就發現自己 : 常不自覺地在下班時間 : 還想著公事 : 都只能在發現時 : 急喊停 : 叫自己別想了.... : 最近同事離職 : 留了一堆爛攤子 : 情況更是嚴重 : 影響晚上的睡眠品質 : 常半夜醒來 : 有時更是醒來後入睡困難 : 想請問大家 : 下班後 : 該如何放鬆 : 不再想公事呢??? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.99.106 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1505641965.A.130.html ※ 編輯: ppp123 (36.226.99.106), 09/17/2017 17:54:05
噓
09/17 17:59, , 1F
夠抗壓就別刪文
09/17 17:59, 1F
推
09/17 18:01, , 2F
還有貼文之後就刪文
09/17 18:01, 2F
噓
09/17 18:06, , 3F
寫的不錯，沒有其他建議嗎？
09/17 18:06, 3F
噓
09/17 18:11, , 4F
玩競技遊戲舒壓?
09/17 18:11, 4F
噓
09/17 18:13, , 5F
一推休閒活動不用你講啦
09/17 18:13, 5F
推
09/17 18:14, , 6F
玩競技遊戲只會壓力更大好嗎…
09/17 18:14, 6F
→
09/17 18:15, , 7F
按成推文抱歉…
09/17 18:15, 7F
噓
09/17 18:15, , 8F
怎麼沒提到你最喜歡的發廢文兼虧妹舒壓呢？
09/17 18:15, 8F
→
09/17 18:15, , 9F
沒有電腦玩手機的路過，但還是要有點長期興趣比較好
09/17 18:15, 9F
噓
09/17 18:29, , 10F
不要一直討噓
09/17 18:29, 10F
噓
09/17 18:30, , 11F
我合理懷疑P哥的紓壓管道是PO廢文讓人噓然後刪文
09/17 18:30, 11F
噓
09/17 18:31, , 12F
這就是屁哥的舒壓方式：廢文討噓
09/17 18:31, 12F
噓
09/17 18:36, , 13F
每日任務
09/17 18:36, 13F
→
09/17 18:55, , 14F
會覺得有壓力 最終還是取決於自己的心態
09/17 18:55, 14F
→
09/17 18:55, , 15F
壓力是自己給的
09/17 18:55, 15F
噓
09/17 19:01, , 16F
嗯
09/17 19:01, 16F
推
09/17 19:04, , 17F
我覺得玩競技遊戲不會壓力更大
09/17 19:04, 17F
→
09/17 19:05, , 18F
主要是做跟工作完全不同的事，就可以達到抒壓的目的
09/17 19:05, 18F
推
09/17 19:27, , 19F
下班啪啪啪紓壓= =我同事很推
09/17 19:27, 19F
噓
09/17 20:09, , 20F
怎麼不推王者榮耀??
09/17 20:09, 20F
噓
09/17 20:14, , 21F
...
09/17 20:14, 21F
噓
09/17 20:24, , 22F
p哥好
09/17 20:24, 22F
噓
09/17 20:25, , 23F
抗壓性夠 XX都能不刪文
09/17 20:25, 23F
噓
09/17 20:41, , 24F
什麼時候刪文？
09/17 20:41, 24F
推
09/17 20:48, , 25F
確實頂不住壓力的，發文都會刪文
09/17 20:48, 25F
噓
09/17 20:59, , 26F
(本文已被刪除) [ppp123]
09/17 20:59, 26F
噓
09/17 21:06, , 27F
ptt紓壓:看P哥發廢文
09/17 21:06, 27F
→
09/17 21:16, , 28F
P哥的紓壓方式是發廢文嗎
09/17 21:16, 28F
噓
09/17 21:17, , 29F
紓壓方式：噓P哥文
09/17 21:17, 29F
推
09/17 21:26, , 30F
P哥粉絲補血
09/17 21:26, 30F
噓
09/17 22:03, , 31F
有種別刪
09/17 22:03, 31F
噓
09/17 22:38, , 32F
這就是紓壓
09/17 22:38, 32F
噓
09/17 22:47, , 33F
發費雯就是
09/17 22:47, 33F
噓
09/17 23:11, , 34F
Will be deleted
09/17 23:11, 34F
噓
09/17 23:37, , 35F
呵
09/17 23:37, 35F
推
09/18 00:05, , 36F
P哥其實說的是很多人會做的舒壓方法 該約打球舒壓了拉!
09/18 00:05, 36F
噓
09/18 00:13, , 37F
不提二分之一舒壓？
09/18 00:13, 37F
噓
09/18 00:42, , 38F
壓力測試 有種別刪
09/18 00:42, 38F
噓
09/18 00:48, , 39F
(本文已被刪除) [ppp123]
09/18 00:48, 39F
噓
09/18 01:28, , 40F
還有freestyle嗎？
09/18 01:28, 40F
噓
09/18 01:53, , 41F
噓一下超舒壓
09/18 01:53, 41F
噓
09/18 07:06, , 42F
刪文紓壓
09/18 07:06, 42F
噓
09/18 09:09, , 43F
有種不要刪
09/18 09:09, 43F
噓
09/18 09:23, , 44F
09/18 09:23, 44F
噓
09/18 09:46, , 45F
發廢文舒壓
09/18 09:46, 45F
噓
09/18 10:09, , 46F
紓壓
09/18 10:09, 46F
推
09/18 10:57, , 47F
P哥就是中肯
09/18 10:57, 47F
噓
09/18 15:39, , 48F
中肯推
09/18 15:39, 48F
噓
09/18 15:58, , 49F
噓文抒壓
09/18 15:58, 49F
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