Re: [姆咪] 知道為啥減不了肥惹
肥肥最近的午餐 大概都長這樣了
其實現在的心境就 不太追求量體重機了
看久了反而會患得患失
每天吃的 就大原則守住
心裏有畫出2200大卡的紅線
只要沒超過太多就好
然後該運動去運動
最近開始就看到曲線有變化
再去量體重機 嗯 瘦到96公斤 還行
但是曲線變化感覺不止一公斤
大概目前還這樣一直下去
感感覺啦 遠離量體重的日子
才是好日子
對啊
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.215.57.53 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/SocialHealth/M.1779423564.A.552.html
→
05/22 12:29,
2周前
, 1F
05/22 12:29, 1F
討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 9 之 9 篇)：
姆咪
0
8