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討論串[討論] 會因為空氣品質而決定要不要跑步嗎？
共 5 篇文章
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#1
[討論] 會因為空氣品質而決定要不要跑步嗎？
推噓29(29推 0噓 16→)留言45則，0人參與, 6年前最新作者morgankhs (豪哥)時間6年前 (2017/11/29 21:35), 6年前編輯資訊
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雖然看版上有類似文章了. 但還是想請教一下版友. 北部空氣污染天數可能比較低 但今天一片霧茫茫. 但是如果空氣品質 達到紅色警戒. PM2.5 對肺部也相較危險. 但不知道影響真的有那麼大嗎？. 是否會決定不外出跑步？. 對於有固定慢跑的跑友們. 都會改從事其他哪些活動呢？. --. ※ 發信站:
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#2
Re: [討論] 會因為空氣品質而決定要不要跑步嗎？
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 6年前最新作者neverforgot (阿曄)時間6年前 (2017/12/05 18:48), 編輯資訊
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看了這篇討論，來分享一下認識的團隊開發的跑步相關APP. 在運動前可以查詢即時空氣品質指標、天氣及災害訊息等. 讓使用者了解現在是否適合運動. 當然記錄使用者運動路徑、時間和公里數等基本功能也都有. 如運動期間遇上災害或其他狀況. 也能由使用者上傳即時資訊做更新與告知. 讓其他人看到，減少危險發生.
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#3
Re: [討論] 會因為空氣品質而決定要不要跑步嗎？消失
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者glaytogether時間6年前 (2017/12/13 18:58), 編輯資訊
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請問去健身房但是窗戶全開有比較好嗎. 因為空氣不好改去中興大學健身房. 結果某天窗戶都全開，反應過後關了幾天，. 昨天窗戶又全開了. 是說有同學反應太悶. 而且主任說經費不足沒辦法關窗開冷氣，. 如果開冷氣可能要考慮增加健身房的收費標準. 最近恢復天天窗戶全開. 所以大家同學的健康因為經費不足就犧牲
#4
Re: [討論] 會因為空氣品質而決定要不要跑步嗎？
推噓42(42推 0噓 36→)留言78則，0人參與, 6年前最新作者Minekun (Mine)時間6年前 (2018/01/04 10:30), 編輯資訊
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最近剛好有看到相關的議題. 胸腔醫師指出國外研究. 在PM2.5在17的環境下. 運動反而對身體有害. https://www.youtube.com/watch?v=gnDMwZjEO-g&feature=youtu.be&t=37m1s. 如果按照這個說法. 大概只剩東台灣才適合運動吧. --.
#5
Re: [討論] 會因為空氣品質而決定要不要跑步嗎？
推噓22(22推 0噓 29→)留言51則，0人參與, 6年前最新作者jj840917 (布魯豬排Ver2.5)時間6年前 (2018/01/05 20:21), 6年前編輯資訊
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這個問題我在單車版和這都有討論過. https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1483868196.A.BDC.html. 單車版有人貼一篇哥本哈根大學的研究. (https://goo.gl/AGRbwV). 簡單來說 在空汙下運動對健康的好處>空氣汙染所帶來的傷害. 總之
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