[閒聊] 有點想買跑步機的念頭

看板Road_Running作者 (夏天到了，冷不起來了說)時間4年前 (2021/06/05 23:58), 編輯推噓40(40推 0噓 56→)
留言96則, 37人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
最近的狀況實在是不適合出門跑步 也不知道這一波會多久，所以動起了在家裡的空間弄個運動室的念頭 附了原有的訓練台之外再放台電動跑步機和一台可上網的電視。 不過內心最大的疑慮是變成曬衣架的可能性？ 一般來說這種可能性是沒運動習慣的人買來跑沒幾次就沒在用了 那本身就有在跑步的人，跑跑步機邊看電視的話應該不至於吧 甚至考慮BH有Zwift的機種（只是又要繳月費... 不知道各位跑友們有路跑和跑步機的心得可以分享一下嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.142.211.132 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1622908693.A.7CC.html
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06/05 23:59, 4年前 , 1F
/跑步機 一百多篇有關的文章 可以先看過一輪
06/05 23:59, 1F
推
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這有租的嗎? 如果可以租是比較考慮
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推
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有考慮買跑步機+1。
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推
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我也是，目前看了一圈，大概是喬山和BH在比較
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老人家也不敢出門，讓他們在家走走路也好
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推
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加一！但想買平板的好收納
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推
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如果真的要跑還是買台穩健點的（馬達夠力 跑帶夠寬夠長
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機身按鍵好按方便 品牌夠大維修保固有保障）如果只是為
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了應付疫情買那種輕便型的恐怕不符真正想跑的人的需求 這
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樣還不如做些有氧撐過去的好 其次是要做好試聽娛樂的設置
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因為叫我對著牆壁跑跑步機一小時我也是做不到啊 我是弄
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了一個簡單的檯架放筆電來看電影 以上是我長期跑跑步機
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的感想
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推
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買小台的你會後悔，先確定買完不會變成曬衣架
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推
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Zwift跑步很少，活動賽事也是，玩起來很空虛....
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邊跑邊看劇還比較實在。
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早買早享受 幾個月內都會維持現狀
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不佔家裡空間就買
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改練車吧
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早點出門跑，人少空氣也好
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推
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十二天前買了二手跑步機，快樂享用中
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以目前的疫情來看可能會出門的標準會越來越嚴格
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要等到疫苗可以讓普遍人民施打又不知道會不會等到明
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年
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如果家裡有空間又不會吵到樓下的話買一台還是不錯啦
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疫情後也可以當做暖身、緩跑使用 雨天也可不用心裡
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糾結
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06/06 14:00, 4年前 , 28F
先確定你跑跑步機習慣嗎？我個人在跑步機上跑不起來
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推
06/06 14:21, 4年前 , 29F
腳著地觸感兩者不同 配速、距離跟實際上外面跑覺得有
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06/06 14:21, 4年前 , 30F
很大不同 但這種疫情及氣候還有空污的狀況下 有能力有
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空間就上吧 這波疫情應該很多人訓練都中斷 心肺及肌力
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06/06 14:21, 4年前 , 32F
都要重練了
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推
06/06 14:43, 4年前 , 33F
有買然後只用了剛買的幾個月之後就再也沒用過了
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06/06 14:44, 4年前 , 34F
跑道堆滿快遞紙箱看到也懶得處理
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推
06/06 14:47, 4年前 , 35F
還是腳踏車常用可以邊踩邊看電視讀報章雜誌滑手機 還可
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以隨時停下中離
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推
06/06 14:48, 4年前 , 37F
最近吃早餐就坐在腳踏車邊吃邊踩
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推
06/06 14:52, 4年前 , 38F
當初買好像是太熱 不想曬太陽 避免下雨烈陽在家輔助用
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06/06 15:40, 4年前 , 39F
借這串問一下有人不是放一樓或地下室的嗎？怎麼處理噪音
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06/06 15:40, 4年前 , 40F
？很怕買了被樓下抗議。
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06/06 16:07, 4年前 , 41F
我家上禮拜買了，戴口罩出去跑步太痛苦了，目前家裡跑步
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機熱度還很熱，要用還要排隊。
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透天放三樓 但是隔壁住戶小孩外地唸書 都沒人 不知道
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推
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樓下 二樓除了睡覺時間沒人 剩下時間在一樓客廳
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當初買的時候貨運送來不在家 家人說弄很久才弄到房間
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推
06/06 16:19, 4年前 , 46F
好像還花了些時間組合 反正最後就閒置了
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推
06/06 21:14, 4年前 , 47F
我現在改在客廳跑 省錢也不用戴口罩只是虐心也練心 先撐過這
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波
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06/06 21:32, 4年前 , 49F
買台1萬多塊小台的可以了，邊吹冷氣看劇時間過很快
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06/06 21:34, 4年前 , 50F
用個半年一年，疫情過了還是要約朋友外跑
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06/06 21:35, 4年前 , 51F
最快大概到5分速，也是會流汗，維持心肺功能還夠用
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06/07 13:22, 4年前 , 52F
為什麼不直接在家裡地上跑?我都這樣耶
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06/07 14:46, 4年前 , 53F
我覺得你可以順便嘗試一下不同種類的室內訓練
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不一定要這麼糾結在跑步
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推
06/07 19:58, 4年前 , 55F
今天剛去買了跑步機
06/07 19:58, 55F
推
06/07 21:29, 4年前 , 56F
換開合跳也是可以取代跑步的
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06/07 21:30, 4年前 , 57F
只是你的心肺要夠強
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推
06/07 21:39, 4年前 , 58F
如果是不想花錢的話
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06/08 05:47, 4年前 , 59F
跳繩可以考慮，經費只要200元
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沒有任何收納的困難，而且變化也很多樣。
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推
06/08 11:26, 4年前 , 61F
借問一下，最近買了一台坡度固定3%的跑步機，戶外跑5
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：40配速的心率，在跑步機只能跑到7：40配速，這樣正
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常嗎？
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推
06/08 12:23, 4年前 , 64F
一樣的速度跑步機我也比較高 而且汗流浹背 室外室內空
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氣有差 運動中心是這樣 可是家裡跑步機直接拿電風扇吹人
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就不會
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06/08 12:24, 4年前 , 67F
而且有一陣子因為不習慣姿勢動作都會降速
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推
06/08 12:26, 4年前 , 68F
後來習慣反而覺得相對路跑輕鬆 路跑腳吸收的震動能量比
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較高
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06/08 12:27, 4年前 , 70F
跑步機是家裡有空間 有閒錢才買的，不然在家其實做間
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06/08 12:27, 4年前 , 71F
歇運動效果就很好了
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06/08 16:44, 4年前 , 72F
way大是買 BH BT6060嗎？最近也在看這台
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06/08 20:12, 4年前 , 73F
是的 是買BT6060沒錯
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推
06/09 03:07, 4年前 , 74F
請問3%坡度跟一般沒有坡度的 跑起來會差很多嗎？
06/09 03:07, 74F
推
06/09 11:10, 4年前 , 75F
跑步機之前很少跑，我都是用固定心率來看配速，沒有坡
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06/09 11:10, 4年前 , 76F
度的狀況下跑步機大約比跑一般路面慢30秒/km，坡度3大
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06/09 11:10, 4年前 , 77F
約就如同我上面打的，慢2min/km
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06/09 11:18, 4年前 , 78F
目前跑步機跑第五天，昨天測輕鬆跑的心率，5月時戶外
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跑溫度27度10km，6分速平均心率145，昨天跑步機3%坡度
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06/09 11:18, 4年前 , 80F
，室溫28度8km，心率145，配速7：57，給您參考
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推
06/10 08:41, 4年前 , 81F
未來的曬衣架
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06/10 11:48, 4年前 , 82F
原本每天路跑1小時，3級開始立刻買跑步機繼續每天跑1小
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06/10 11:48, 4年前 , 83F
時，跑室內真的比較無聊
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06/10 12:13, 4年前 , 84F
半小時 一小時適合追劇而已
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06/10 12:24, 4年前 , 85F
買了怕吵到樓下...
06/10 12:24, 85F
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06/10 13:20, 4年前 , 86F
不是太窄就太短 高級一點隨便都破萬
06/10 13:20, 86F
推
06/10 23:16, 4年前 , 87F
太便宜的重量不夠會不穩
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06/10 23:16, 4年前 , 88F
我覺得跑步機上的配速跟鎂個人的跑步模式有關，跑步
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06/10 23:16, 4年前 , 89F
機上只要步幅加大.核心出多點力，跑起來心律就應會
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06/10 23:16, 4年前 , 90F
比路面低且輕鬆，對於高步頻有執著的人可能會不習慣
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06/10 23:16, 4年前 , 91F
..
06/10 23:16, 91F
推
06/12 18:17, 4年前 , 92F
以前跑社區健身房跑步機很大台 但常常壞掉
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06/16 01:35, , 93F
好久沒跑步 好想回到從前戶外自由呼吸跑步的日子
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06/19 00:44, , 94F
真的就是比較無聊 自己也喜歡跑步喜歡運動
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06/19 00:44, , 95F
但疫情前去健身房跑過一兩次就放棄了
06/19 00:44, 95F
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06/24 02:04, , 96F
快買 疫情過後降價賣掉可讓其他人撿便宜XD
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