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作者 adafamil 的總覽 (PTT發文,留言,暱稱)

發文數量: 160

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adafamil 在 PTT 最新的發文, 共 160 篇

［問題］請益全馬進步菜單訓練方式已刪文

[ Road_Running ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: adafamil - 發表於 2024/12/17 18:22(1年前)

[徵求] 公路車用滾筒訓練台已刪文

[ TaichungBun ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: adafamil - 發表於 2024/09/27 11:29(1年前)

[徵求] 北屯泰晶殿按摩券一張已刪文

[ TaichungBun ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: adafamil - 發表於 2024/07/20 16:23(1年前)

[閒聊] 松竹車站外拾獲信用卡一張

[ TaichungBun ]18 留言, 推噓總分: +8

作者: adafamil - 發表於 2024/02/28 12:08(2年前)

[問題] 環島前修繕請益

[ biker ]50 留言, 推噓總分: +6

作者: adafamil - 發表於 2023/12/10 14:51(2年前)

adafamil 在 PTT 最新的留言, 共 1629 則

[閒聊] 北屯臭臭

[ TaichungBun ]25 留言, 推噓總分: +11

作者: Wufishfish - 發表於 2026/03/08 17:34(2天前)

25^F→adafamil: 金爐排煙口排黑煙旁還有電桿電筒111.82.112.134 03/09 23:22

21^F推adafamil: 軍功路二段上的全國加油站正對面財神111.82.112.134 03/09 23:14

22^F→adafamil: 廟香火鼎盛不時酬神燒金紙放鞭炮真是111.82.112.134 03/09 23:14

23^F→adafamil: 安全111.82.112.134 03/09 23:14

24^F→adafamil: https://i.imgur.com/OyGCV9k.jpeg111.82.112.134 03/09 23:17

[問題] 筋膜槍如何選擇？

[ Road_Running ]40 留言, 推噓總分: +16

作者: jack21321 - 發表於 2026/01/11 13:49(1月前)

34^F推adafamil: 按摩槍適合讓肌群恢復比較好的彈性狀況深層放鬆還是要01/12 18:51

35^F→adafamil: 用滾筒跟球不管是槍還是滾筒或球要知道怎麼放鬆位置01/12 18:51

36^F→adafamil: 才有效01/12 18:51

[問題] 慢跑褲

[ Road_Running ]127 留言, 推噓總分: +41

作者: ms10082 - 發表於 2025/11/06 11:50(4月前)

114^F推adafamil: T8我買水藍那件流汗後實在太透了無法接受11/08 21:07

[問題] 如何調整燒檔?

[ Road_Running ]57 留言, 推噓總分: +36

作者: bluecheese88 - 發表於 2025/10/20 11:03(4月前)

39^F推adafamil: 運動內褲T8跟rema推哪一件？T8比較長怕穿不習慣10/21 14:49

[閒聊] 台中交通依然吊車尾的樣子？

[ TaichungBun ]87 留言, 推噓總分: +28

作者: enan9527 - 發表於 2025/09/26 20:42(5月前)

79^F推adafamil: 超爛紅綠燈真的是超級浪費時間111.83.4.150 09/27 13:42

adafamil 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 4 個

暱稱：Raymond

文章數量：104

暱稱：很餓的有為

文章數量：6

暱稱：兩隻魚

文章數量：15

暱稱：北宮夜雪

文章數量：20