[板友] 大家好我是新人Odin

看板Road_Running作者 (奧丁)時間11年前 (2012/10/05 09:39), 編輯推噓21(21推 0噓 6→)
留言27則, 24人參與, 5年前最新討論串1/2 (看更多)
大家好,我雖然年紀不小,42歲,不過在跑場上卻是超級菜鳥.... 去年開始練跑,從跑800m就喘到快死,到現在10km在54min內完成,對於已經42歲的我來說 這應該也算是一種成積,從小就最痛恨跑步的小胖子,沒想到今年居然報了年底的富邦半馬, 而且在上個禮拜的LSD也花了2 hrs 17min跑完21.5km,希望明年有機會能挑戰更讓人熱血 的全馬 練跑的原因....當然是減肥囉...172cm..98kg...到現在76kg...離目標65kg還有段遙遠 的距離,現在越來越難減...可是想要成績更進步,那還是要減肥... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 49.218.41.74
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10/05 09:40, , 1F
大哥你好樣的～
10/05 09:40, 1F
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10/05 09:49, , 2F
這年紀很多都是強者耶!而且大哥的速度也相當不錯
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10/05 09:51, , 3F
好棒!我太不認真了
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※ 編輯: odinhung 來自: 49.218.41.74 (10/05 10:40)
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10/05 10:45, , 4F
好強阿! 希望我42歲時候還跑得動..
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10/05 11:20, , 5F
推一個 路跑70才開始
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10/05 11:33, , 6F
這年齡10k跑54min很好了. 172cm在70到75kg間就不算超重.
10/05 11:33, 6F
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10/05 12:36, , 7F
大叔你好！全馬加油！
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10/05 12:39, , 8F
大哥您好~~年底半馬和明年全馬加油
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10/05 12:54, , 9F
您是我的榜樣~~~
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自己練半馬有217，比賽那天破2沒問題
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你不會老啦.我還比你老1歲..
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10/05 14:43, , 12F
大哥加油！
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讚啦
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大哥加油!!妳好棒~
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真希望我到這個年紀也可以這樣!!!
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10/05 17:57, , 16F
一起加油 我年底也要跑半馬
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10/05 19:03, , 17F
歡迎加入路跑行列
10/05 19:03, 17F
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10/05 20:35, , 18F
好強喔,瘦真多
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10/05 22:31, , 19F
太厲害了
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大哥~水啦~
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真棒，比一堆年輕人還厲害!
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加油
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推一個 路跑70才開 https://noxiv.com
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這年齡10k跑54mi https://daxiv.com
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12/06 04:21, 5年前 , 25F
這年紀很多都是強者耶! https://muxiv.com
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04/16 13:48, 5年前 , 26F
好強喔,瘦真多 https://muxiv.com
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04/16 15:57, 5年前 , 27F
//daxiv.com http://yofuk.com
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