[方法] 拉筋

看板Relax作者 (startide)時間15年前 (2011/02/12 11:58), 編輯推噓0(0推 0噓 0→)
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雙腳掌對合起來，將頭碰到腳掌， 拉拉背與大腿內側的筋絡，持續坐下來走路會變輕鬆喔～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.34.227.20
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