[心得] 大公盃心得

看板PolBadminton作者risingtide (J.S)時間10年前 (2014/01/02 00:11)推噓14(14推 0噓 16→)

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看完了莫為學姊七頁的心得文，感觸良多這是我第一次盃賽，也是在接觸羽球的第一個考驗到這個月學羽球就滿兩個月了就與學習其他事物相比學習羽球是一件幸福的事當初選擇停掉跳了一兩年的舞蹈課來系羽果真是對的政治系羽給了我在新環境焦慮中一個安心的所在雖然每次跟學長姐對練一直凸槌會覺得很挫折然後高遠球怎麼也打不遠小球又老是掛網可是就像苦瓜很苦吃了卻不會長痘痘一樣苦吃久就麻痺了但是皮膚會越變越好這次的比賽，我都是負責混雙，其實在第一天第三場比賽前，我一直覺得自己是因為太廢了才會被派去打混雙，但在第三場跟均鴻學長搭時，對手相對於前兩場更多比例在往我這裡攻，那一場雖然也是輸了，但其實我發現一個道理，也就是雖然我現在還是弱弱的大一，但是混雙卻給予了我一個覺得自己那一球可以接到，那一球可以撲網的啟發，混雙的女生絕對不只是障礙物，而是需要好球感跟敢到網前搶球的膽識，回家後，開始上網學習有關混雙的走位以及打法，真的覺得很感謝學長姐給了我一個這麼珍貴的學習經驗，讓我在三場的混雙中看見自己的不足： 1.要更用心地去預測對手下一球的走向 2.必須看搭檔回球的方位，來確認搭檔站的位置以及中間的空檔 3.跟網有些距離的小球回時要施點力，力道的掌握要在訓練 4.發球貼網的穩定度還要練 5.網前走位的步法...以後走好幾百步!!! 6.步伐的重心亂掉，導致生根!!! 以上為針對這次混雙缺失的分析那麼個人技的部分： 1.手腕的瞬間發力不夠俐落 2.會被比數弄得很煩躁，導致不穩 3.打到一半會恍神 4.太依賴搭檔了 5.訓練的東西沒有好好放到腦子裡比賽時又亂了目前能想到的大概是這樣雖然學姊有說混雙沒打到的球都是男生的錯只不過我真的是為自己的表現慚愧第一場要不是翔豊在後面很努力地追球我們不會有這麼接近對面高年級的比數有幾球要是我反手反應快就能拆對方攻我左手持拍右邊空隙的招了在北政之前我一定要把反手練起來第二場佑昇學長腳快抽筋自己卻沒膽也不太會去接高速球也是要練第三場跟忍住身體不適的均鴻學長一塊上陣原本想一定要努力將學長姐教的東西用上拿下晉級點的不過自己還是太菜了一球球的高速球其實球速沒有很快只是反應總是慢了半拍看到均鴻學長還一直罩我當場很想直接用拍子把自己戳死最後還是哭了繼上次友誼賽還是哭了從小比賽輸了就會哭長大果真還是這樣想到小時候英文朗讀沒能晉級在擠滿人的電梯直接大哭就覺得下次北政只有兩個結果一是我要抱著球柱大哭二是我要抱著獎盃大笑一不小心開始說廢話了好回來看到莫為學姊說台大的女生一直是會讓其他學校警戒的就瞬間充滿使命感我希望2014每周都能練到超過八小時的球希望自己的高遠球能飛到底線小球能球球貼網然後來能學好多好多不同的球能在比賽結束握手時不是苦笑地還有可以跟系羽的各位成為一個幸福的團隊~~~ 以上為施晴媛之小小心得: ) 然後同樣的情形也發生在第三場 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 60.250.86.196

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