[問題] 請問

看板PlayBaseball作者loan0131 (還是家裡的床舒服= =)時間20年前 (2006/03/01 15:45)推噓0(0推 0噓 0→)

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最近有聽說打棒球需要的是瞬間爆發力所以長跑反而影響棒球選手的表現可是要增加體力長跑不是必須的嗎這個理論有點自相矛盾的感覺有高手知道真正的訓練方式怎樣比較好嗎謝謝~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.25.118.31

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