Re: [心得] 我的投球姿勢
※ 引述《hcynomo (我的夢想違建中)》之銘言：
: ※ 引述《tigerdragon (打工新生活)》之銘言：
: : http://w3.nctu.edu.tw/~u9214011/
: : 平常都沒有人可以教
: : 就只能自己摸索
: : 這影片是前幾天找人用相機幫拍的
: : 請問除了手有點垂下來外 還有什麼大小缺點呢
: : 請指教 謝謝
: 給點小弟的心得，出手可以高一點，後腳在出手的時候太早跳起來了
: 多抵住一下地板可以增加些球速
: 換小弟想請板上前輩給我些建議了，這是我的投球姿勢，
: 請大家批一下讓我知道哪邊需要改進的，謝謝
: http://stmail.fju.edu.tw/~a8950215/1.mpg
: http://stmail.fju.edu.tw/~a8950215/2.mpg
在跨大步伐的同時，很多人並沒有意識到
因為自己的上半身無法追上這過大的步伐，所可能產生的compensation
三個簡單的check point
軸心腳的膝蓋、自由腳的膝蓋、leadside（軀幹、肩膀）
都會因為這種compensation機制過早的打開
導致身體迴旋的程度的降低或浪費
以上歡迎更進一步的討論
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※ 編輯: Johnason 來自: 140.109.122.76 (01/20 16:44)
討論串 (同標題文章)
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