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討論串[心得] 我的投球姿勢

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Re: [心得] 我的投球姿勢

推噓3(3推 )留言3則，0人參與作者yakyu (虎爛過一生)時間20年前 (2006/01/20 20:01)資訊

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很理想的投球動作，節奏很好，我建議你不要隨便改動作，因為改了不見得. 會比原來好，不過有一點可以放心去嘗試，就是出手那一段可以把前衝的動. 作做大一點，這樣球路的威力應該會更好。. --. 台灣野球網： http://www.baseballtaiwan.net. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊

Re: [心得] 我的投球姿勢

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者yakyu (虎爛過一生)時間20年前 (2006/01/20 19:56)資訊

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有兩個重點要注意，其他大致上都還不錯：. 第一個就是抬腳之後身體往後倒得太多，這樣很容易讓球路常常偏高，腳舉. 到最高點的時候，身體要盡量保持垂直，雖然不用100%垂直，但是也不要往. 後倒太多。. 接著的問題應該跟第一點有關，就是當你腳踏到地上的時候，手還沒有舉到. 最高點，但是你的揮臂動作卻是從

Re: [心得] 我的投球姿勢

推噓5(5推 )留言5則，0人參與作者cmvct723d (教練...我想打球)時間20年前 (2006/01/20 19:37)資訊

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我很喜歡這個動作說. http://myurl.com.tw/ng8e. 就是自由腳落下的機制. 那種感覺不是把自由腳向本壘打開再落地. 以右投為例來討論好了. 1.自由腳抬腳. 自由腳的膝蓋往自己的右肩抬起. 感覺會把自己覽趴夾住的感覺. 自由腳的屁股會對著本壘. 小腿放鬆自然垂下. 這個動作會把

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Re: [心得] 我的投球姿勢

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者Johnason (MilkTea)時間20年前 (2006/01/20 16:38)資訊

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在跨大步伐的同時，很多人並沒有意識到. 因為自己的上半身無法追上這過大的步伐，所可能產生的compensation. 三個簡單的check point. 軸心腳的膝蓋、自由腳的膝蓋、leadside（軀幹、肩膀）. 都會因為這種compensation機制過早的打開. 導致身體迴旋的程度的降低或浪費

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Re: [心得] 我的投球姿勢

推噓1(1推 )留言1則，0人參與作者Johnason (MilkTea)時間20年前 (2006/01/20 16:11)資訊

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真是相當驚人的柔軟度 <(_ _)>. 你的legkick相當高，並且採用前高後低的肩線角度增加軀幹下壓的程度. 在一開始我以為會看到一個high 3/4以上的投球機制. 但是這樣的準備動作有點浪費了 = =a. 因為你實際採用的是sidearm-low 3/4的投法. 還利用多往一壘方向跨步的方法

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