Re: [疑問] 到底該如何跟諮商師有效對話?

看板PSY作者 (蔡英文還我七天假!!)時間1年前 (2023/04/17 13:29), 編輯推噓3(3012)
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我覺得目前諮商遇到最大的問題是,就是我每次只要講到「該怎麼辦」這樣的問題時, 其實意思差不多都是「我爸現在這樣我應該如何應對」,是針對我爸目前的行為態度來 應對應變,也就是說是就事論事。 但諮商師對於我問「該怎麼辦」這幾個字,理解卻是 「在我爸不改變的前提下,我怎麼做自己怎麼讓自己快樂」, 完全就是只提到我而不提我爸。所以諮商師之前講的,對我而言完全就是牛頭不對馬嘴 雞同鴨講,兩個人你講你的我講我的, 諮商師不管講什麼,我都會覺得那些東西又不是在應對我爸,或是嘗試停止他那樣的行為 對於現況一點幫助也沒有。 我做自己其實就等於是不服從他,會讓他不滿會激怒他,我讓自己快樂一樣會激怒他。 那就只是讓我繼續處在被我爸攻擊的威脅之下。 所以在諮商時,我經常說諮商師的方法沒用沒意義,然後諮商師看到我都這樣回他, 就又認為我太焦慮我太消極。 於是又變成繼續把重點完全放在我身上要來處理焦慮跟消極。於是諮商就這樣歪掉了。 上一篇被我刪掉的文,說諮商師對我提到PUA這個工具,那如果 我爸真的就是在對我PUA的話,這種行為難道不用被停止嗎?對我而言這行為不管是 他主動停止還是他不停止用外力強迫他停止,反正停止就對了。 既然這樣,我感覺諮商師前面對我講那麼多,其實方向都是錯的,因為 重點是錯誤行為必須叫停而不是放任他一直這樣,然後所有人都要承受他這樣子的後果。 唉諮商師怎麼會都沒有想到這一點呢?只會一直要我做自己顧好自己生活? 所以無論如何,下次諮商一定得要讓諮商師去看「到底該如何應對我爸」 「如果他不停止,到底要怎樣才能讓他停止現在的行為」 之前其實也不是完全沒有提過這些問題,但諮商師卻回我: 那你希望是什麼外力來阻止你爸? 那你希望外力怎麼阻止你爸? ...啊我就是不知道怎麼辦才問你的,啊你又把問題踢回來給我? 如果諮商師繼續這樣的話,那我換一個諮商師會不會比較好? 只是如果要換諮商師的話,那整個諮商歷程都要重來了,我得重新把以前到現在的事 拿出來再講一遍,然後新的諮商師又要重新確認重新評估我跟我原生家庭的狀況, 然後重新評估後,新的諮商師說不定歪得更厲害,提出更離譜的做法。 這樣的話,換一個諮商師真的會比較好? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.222.197.204 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PSY/M.1681709397.A.C23.html

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因為你沒辦法改變他人,諮商師也沒辦法給你可以改變你
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爸的方式,你只能改變自己,要麼改變心態,要麼改變行
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為,比如說遠離你爸不要接觸
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推,諮商師希望引導個案明白,在眼前不能改變的環境
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中,自己也必定能不受任何人的傷害的;而不是去改變
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那個人,自己才能不會被傷害。
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礁岩很大,但水若升高,船就能平穩地行駛過去呀!不
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需要奮力鑿破大山的。
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04/17 23:22, 1年前 , 9F

04/18 12:12, 1年前 , 10F
除非你家人有意願一起諮商,不然無解。我的狀況也是這樣
04/18 12:12, 10F

04/18 12:12, 1年前 , 11F
04/18 12:12, 11F

04/29 05:11, 1年前 , 12F
身為心理障礙者(或被視為)就別把心思放在研究諮商師上.
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04/29 05:12, 1年前 , 13F
不要去質疑他,否則就遠離他.
04/29 05:12, 13F

04/29 05:13, 1年前 , 14F
多久沒哈哈大笑了?
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05/11 13:35, 1年前 , 15F
諮商師又不是靈媒,沒看到你老杯是要怎麼處理他的問題
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