今天的練球
呃…我們今天應該算是最近幾次以來練得比較重的一次了吧
像折返跑…移位接球之類的
之前可能沒有練這麼多
不過…像折返跑之類的東西
我希望每次練球至少都要做一下
就算大家的身體狀況都很疲勞
可以不用做全套的
但至少還是要跑個十分鐘以上
至於像接球、移位方面的問題
今天我應該也點出了不少重點
希望大家能夠好好記著
如果能夠改進一些 對我們的防守技巧也將會進一大步
特別是那些理應接好的球
呃 以下…我是希望大家都把今天練球的狀況、缺點
不管是我有提到的、沒提到的
都大概寫一下…
就是 人名 項目 狀況 分這三項記錄一下
大概就是： 豬頭 前後移位 太重頭太大跑不動、肚子太肥無法正面接球
這樣大家心裡也會有個底
以後再練的時候要加強那一部分就心裡有數了
再者，也會方便我們去思考以後練球的方式
嗯嗯…就是這樣…
希望今天有來練球的人大概回一下唄~~
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