[心得] 教社盃心得
我覺得這次我們主要輸給中教和市北的地方在於（後排防守積極度）和（攻擊的有效得分
率）
看完影片和比賽的當下都覺得我們後排接球比對守失誤更多。另外攻擊過去的球也一直被
守起來缺乏吊球跟打點。
之後的練球應該加強更多的跑動接扣球並且速度增加去拼球，然後防守站位的溝通要更清
楚，多溝通的話防守會更順，別等到比賽結束才來檢討。
再來攻擊的話，就是攻擊手的功課了，週末可以多出來打play打的時候就要去想如何攻擊
會比較順,比較能打到自己想要的位置。然後多跟舉球員約練一起找到自己最想打的球。
比賽的時候就要想好下一球怎麼打球壞了怎麼處理，要不要吊球……。各位攻擊手加油~
最後我覺得攔網也是比賽中常失誤的地方三個位置都有，我覺得可能是我們練攔網的臨場
感不夠，之後練球如果可行的話除了平常的攔網練習之外，可以增加有人扣球的攔網。第
一時間把球檔在對面或踏高後排的人也會比較好防守，這也是攔網的重要性，盡力去擋球
不要讓球直接下來讓後排更好防守。
學長們都要畢業啦~
學弟們的身體素質都比我們大一的時候好！因此更應該加強基本動作，以後在場上才能表
現得更好，先別急著要打出很猛的球，動作順暢很重要！
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