自主訓練表
一 二 三 四 五 六 日
墊球 ˇ ˇ ˇ
跑步 ˇ ˇ ˇ
體能 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ
禮拜六同學會墊球跟跑步沒做
墊球的部份偷懶些缺了不少(抱歉@@)
跑步也是家裡離學校比較遠所以有缺
不過現在回三峽會補齊的!
體能大致OK~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 120.126.194.129
推
07/21 23:30, , 1F
07/21 23:30, 1F
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