[練習] 2010/03/22
60m漸速跑+輕鬆跑
<80m * 9 約10~11" (二個欄架的距離)
100m * 1 約14"14 (彎)
直道二腳不平衡,跑起來怪怪的,會晃
大概是因為左腳步伐比較小
無法往前伸往上抬的關係
彎道就還好
漸速跑時的感覺不大好
不過,接下來放輕鬆跑就還好了
大家加油
祝大家都突破最佳成績
藍毛經過這學期後,400M也要比我快囉‥
加油!!!
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◆ From: 140.122.174.6
※ 編輯: austin1119 來自: 140.122.174.6 (03/22 17:54)
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