[討論] NBA球員有什麼特別的呼吸法嗎

看板NBA作者 (冬日將至)時間3年前 (2020/10/13 21:36), 編輯推噓38(43推 5噓 26→)
留言74則, 59人參與, 3年前最新討論串1/1
其他運動像是跑拉松、長跑 據我所知就有好幾種不同的呼吸方法 一吸二呼、二吸二呼、三吸四呼等等 在踏步的時候 同時控制自己吸呼氣的節奏 提供身體大量的氧氣需求 還有像是游泳、網球等運動 都有自己特殊的呼吸方式 我很好奇籃球領域，尤其是NBA球員們 譬如說快攻時需要瞬間加速 呼吸的方式就可能和打陣地戰時有所不同 而當得到罰球時 身體還在十分亢奮的階段 要怎麼讓呼吸穩定下來 穩穩地把球投進 像是這些情況 NBA球員會有自己獨特的呼吸方式嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.127.73 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1602596192.A.751.html
噓
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曇花之呼吸
10/13 21:37, 1F
噓
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油
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推
10/13 21:37, 3年前 , 3F
波紋疾走
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推
10/13 21:38, 3年前 , 4F
分靈體之呼吸 不信問莫瑞女友
10/13 21:38, 4F
噓
10/13 21:40, 3年前 , 5F
滑倒
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推
10/13 21:40, 3年前 , 6F
花之呼吸最終型 不老曇花
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花之呼吸第貳式 曇花一現
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推
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龜式呼吸 罰球線上的絕招
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抽插呼吸法
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噓
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靠替身使者打球
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姆之呼吸 壹之型 坦克碾壓
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噓
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加零之呼吸
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推
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最後的曇花，就是自身化為曇花
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推
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可能有 像之前看西河在罰球時 感覺有在做特別的呼
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吸法 也許是在調節奏或穩定身體
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推
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你不知道每隊都有 波紋呼吸訓練師嗎
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推
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果然有花之呼吸
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推
10/13 21:47, 3年前 , 18F
深呼吸
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推
10/13 21:48, 3年前 , 19F
電影上映了是吧
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10/13 21:49, 3年前 , 20F
臭宅之呼吸
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推
10/13 21:52, 3年前 , 21F
九淺一深
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10/13 21:54, 3年前 , 22F
10/13 21:54, 22F
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看完這本Becoming a Zen-Sational Basketball
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Shooter 你應該會得到答案
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推
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喇叭之呼吸，愛之呼吸，燈之呼吸，吉巴之呼吸
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沒有 長跑連呼吸都是看人的
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推
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米租no口q
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推
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The之呼吸
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10/13 22:01, 3年前 , 29F
不過100m就沒有這個問題 你只有呼吸一次的機會
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推
10/13 22:02, 3年前 , 30F
有喔 之前有看過 文章找不到
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推
10/13 22:03, 3年前 , 31F
花之呼吸 雷之呼吸 獸之呼吸 三柱曾經是一隊
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推
10/13 22:04, 3年前 , 32F
說到這個 我發現小學生最近也很流行看鬼滅
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推
10/13 22:07, 3年前 , 33F
倒是有平常習慣腹式呼吸訓練的一種說法
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推
10/13 22:12, 3年前 , 34F
吸吐吸吐吸吸吐
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記得ptt有人提過什麼橫膈膜呼吸法,還說看nba看得出
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哪個球員有用、哪個球員沒用,然後沒用的就打比較差.
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推
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橫膈膜就是腹式呼吸 吸氣的時候維持橫隔膜的擴張
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10/13 22:13, 3年前 , 38F
還說他用了之後系籃次次得冠,效果非常好.
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10/13 22:13, 3年前 , 39F
然後用一種「吸著」的感覺呼吸基本上就是了
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推
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波紋呼吸法
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10/13 22:14, 3年前 , 41F
HD畫質真的看得出一個人有沒有使用這種呼吸法嗎?
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10/13 22:15, 3年前 , 42F
看他呼吸的時候是胸部起伏還是腹部起伏就知道了
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我自己是習慣腹式呼吸了 但是因為本來就不常做有氧
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的運動 所以也難知道有沒有效
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推
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咪租NO口Q 笑死
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推
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老詹有偷練波紋還要告訴你嗎 你以為OverDrive怎麼來
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的
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推
10/13 22:22, 3年前 , 48F
dirk的眼之呼吸
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10/13 22:23, 3年前 , 49F
這種優文應該po在八卦版
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推
10/13 22:25, 3年前 , 50F
梁靜茹表示
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推
10/13 22:26, 3年前 , 51F
天青色波紋氣功疾走！！！
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10/13 22:26, 3年前 , 52F
花之呼吸XDDDDD
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推
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我很確定KD應該是用圓之呼吸
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推
10/13 22:29, 3年前 , 54F
雷之呼吸 一之型 霹靂一閃
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10/13 22:30, 3年前 , 55F
水之呼吸
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10/13 22:44, 3年前 , 56F
黑之呼吸
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推
10/13 22:46, 3年前 , 57F
THE 波紋
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推
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上二當初如果遇到曇花之呼吸早就被收掉了
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10/13 23:00, 3年前 , 59F
腿之呼吸 全集中
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推
10/13 23:07, 3年前 , 60F
10/13 23:07, 60F
推
10/13 23:17, 3年前 , 61F
紫金色波紋疾走!!!
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推
10/13 23:20, 3年前 , 62F
波紋
10/13 23:20, 62F
推
10/13 23:38, 3年前 , 63F
你在激烈運動時,根本無法控制呼吸吧,只有停下來時才
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10/13 23:38, 3年前 , 64F
可能調節控制呼吸
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推
10/13 23:43, 3年前 , 65F
10/13 23:43, 65F
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10/13 23:46, 3年前 , 66F
歐巴朵來補!!!
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推
10/13 23:46, 3年前 , 67F
甲之呼吸 參之型 喜上眉床
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10/13 23:59, 3年前 , 68F
THE 之呼吸
10/13 23:59, 68F
推
10/14 00:42, 3年前 , 69F
The 不用呼吸
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推
10/14 00:56, 3年前 , 70F
今天吸 明天吐
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推
10/14 02:23, 3年前 , 71F
全擊中呼吸
10/14 02:23, 71F
推
10/14 08:19, 3年前 , 72F
抱腿之呼吸
10/14 08:19, 72F
推
10/14 08:31, 3年前 , 73F
花之呼吸 最終形 不凋曇花！
10/14 08:31, 73F
推
10/15 05:11, 3年前 , 74F
曇機龍~ 南南東 南南~東~
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