討論串[閒聊] 女生重訓
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其實這事很簡單. 也不一定要影片. 也不用跟護航組嘴砲計較. 老老實實交待一下. 不幫補的情形下上胸6RM到底是多重. 別讓全世界都在恐慌. 也救救那些排隊要跳淡水河的人. 女生重訓，身材又好，又有照片. 難道90lb 60lb就會沒人氣嗎?. 豬哥如我一定照推不誤的. 以下開放豬哥們自首(?).
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早安運動 140kg. 上胸臥推 90kg 6rm. 蹲舉 110kg 10rm 全蹲. 相撲式硬舉 110kg 6rm. 這樣說你是運動天份略差的普通路人女生. 真的是太謙虛了. http://ppt.cc/UZI-. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.
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代成吉思汗館長回文（擦汗）. 館長邀請入如下：. 「誰有ptt帳號 幫館長上去回文如果他54公斤可做六下 90公斤上胸自由槓握推 館長邀請他到館表演 做的到 獎金一萬 並幫他拍起來 揚名國際 有誰幫我留言一下嗎？」. FB:截圖. http://imgur.com/kcwLRfP. http://i
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有圖有真相系列. 去年十月硬舉 265kg 體重90kg. 這輩子最接近3X體重的一次. 然後重量就再也上不去了.... 願望是今年不要受傷 看年底能不能挑戰280kg. http://ppt.cc/nvSi. 好想跟比賽那些選手一樣. 四倍體重如同出門逛街般地輕鬆... 話說板上有一些妖魔鬼怪.
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