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討論串[討論] 台灣健身風氣是不是越來越興盛？
共 8 篇文章
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Re: [討論] 台灣健身風氣是不是越來越興盛？
推噓14(25推 11噓 49→)留言85則，0人參與, 6年前最新作者safelove (安全的愛)時間6年前 (2019/10/07 21:22), 編輯資訊
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單純就促進身心健康來看，. 重訓的效益偏低，花費又大，. 把重訓納入國民教育，實在是很愚蠢的作法。. 並不是你自己喜歡，它就是最好最重要的，. 雖然我自己也很愛重訓，. 但我從來不曾認為，重訓有被推廣成國民運動的價值。. 建議還是要保持理性思考，. 多多了解這個社會運作的方式，. 起碼能避免自己說出
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Re: [討論] 台灣健身風氣是不是越來越興盛？
推噓13(13推 0噓 9→)留言22則，0人參與, 6年前最新作者risk時間6年前 (2019/10/07 20:42), 編輯資訊
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健身=重訓? 我個人覺得這定義有點太狹隘. 想要健身,重訓只是一個選項. 健身的確是一門學問,但我不贊同從高中開始,高中實在太晚. 運動習慣應該要從小開始培養,運動興趣也應該從小開始發掘. 我很贊同從幼稚園起老師就帶小朋友去健行踏青,並接觸不同的運動. 讓不同家庭背景或收入的小朋友都有機會發掘他們自
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[討論] 台灣健身風氣是不是越來越興盛？
推噓56(68推 12噓 105→)留言185則，0人參與, 6年前最新作者denny932s (kobepasstheball)時間6年前 (2019/10/07 11:19), 6年前編輯資訊
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各位巨巨大家好呀. 台灣健身風氣好像有越來越興盛的趨勢. 這個風潮應該是有賴於很多健身YouTuber吧. 其中館長又在當中扮演很重要的角色. 我覺得不管健身是追求什麼. 只要有運動就是好事. 我在想啊. 假如未來健身風氣繼續盛行下去. 或許可以將重訓這個項目放在高中體育課中. 畢竟健身也是一門學問
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