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討論串[問題] 關於小腿
共 6 篇文章
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#1
[問題] 關於小腿
推噓11(11推 0噓 12→)留言23則，0人參與, 最新作者zachLYH (宅的很帥)時間15年前 (2009/07/23 18:02), 編輯資訊
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我的小腿從小就蠻粗的. 也沒特別練. 可是看到很多有在健身的人反而小腿也不一定會粗. 因為應該不算贅肉 是堅硬的. 所以想請問大大們. 我要怎麼練才能把這種小腿練得好看呢?. 不然每次穿短褲總覺得怪怪的. 感激不盡>///<. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 2
#2
Re: [問題] 關於小腿
推噓13(13推 0噓 4→)留言17則，0人參與, 最新作者hkx (ヒトリノ夜)時間15年前 (2009/07/23 21:47), 編輯資訊
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就有氧吧…還能怎樣orz. 我從以前110kg的時候腿就硬是比同體重的人肥很多. 連130kg的同事腿都比我細QQ. 就算是現在減到了72kg，小腿還是大蘿蔔一根orz. http://hkx.myweb.hinet.net/leg2.jpg. 我也只能安慰自己脂肪都堆在腿部. 加上以前破百時硬要跑
#3
Re: [問題] 關於小腿
推噓5(5推 0噓 5→)留言10則，0人參與, 最新作者e04su3 (娘)時間15年前 (2009/07/24 03:32), 編輯資訊
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想問一下. 像KOBE那種黑人的小腿怎麼練. http://www.wretch.cc/album/show.php?i=olakobe&b=1&f=1375035505&p=1. 我覺得那種細長結實的比較好看是基因決定一切嗎. 要練成那樣. 是不是有一定難度啊. 基因問題????. 還是可以靠著有
#4
Re: [問題] 關於小腿
推噓3(3推 0噓 2→)留言5則，0人參與, 最新作者piranha (擦肩而過)時間15年前 (2009/07/25 00:20), 編輯資訊
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推文有人說跟腿長有關. 不過其實基因還是很重要啦. 看看姚明的小腿...... http://photocdn.sohu.com/20080220/Img255254053.jpg. 不只很長而且很粗啊.... --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 122.116.1
#5
Re: [問題] 關於小腿
推噓6(6推 0噓 8→)留言14則，0人參與, 最新作者jeff153007 (jeff)時間15年前 (2009/08/02 11:54), 編輯資訊
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看到這系列文章 那我想說我也來求救一下 請各位看一下這是硬脂肪. 還是肌肉 看還有沒有救= = 小弟幾乎是從有印象的時候 小腿就很粗了. 請看http://www.wretch.cc/album/sogga 密碼111. 國小田徑隊 也很愛運動 現在也跑步 游泳 重訓樣樣來. 不過從來沒練過小腿=
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