Re: [討論] 重訓要怎麼像超哥一樣?
各位板友大家好 我是國中生之眼
從超哥的身材來看他算是不小心練太壯那種人
但也不能怪他 這就是他條件好!!
有錢 有時間 基因好 現在還有日料店能幫忙補充蛋白質 要練不壯也很難..
我用我的神之眼判斷 超哥應該一天至少兩練
胸厚 肩背寬 腿粗除了身高不能練的他都練滿了
目前流出的影片都能看到 超哥全程控制toyz
利用力量優勢把toyz往門摔、壓在地上摩擦
第一下因為肌肉大而靈活度不好空招也沒關係
超哥知道toyz的格鬥技巧在絕對力量面前 就是個笑話
所以學那麼多格鬥技巧有個屁用!!不如去健身房 力量大=無敵
希望超哥能公布詳細課表造福各位健身人!!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.46.202.199 (臺灣)
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※ 編輯: joe19990815 (114.46.202.199 臺灣), 01/21/2024 12:33:43
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