[討論] 館長帶孫生其實很有問題吧

看板MuscleBeach作者 (skate)時間7月前 (2023/10/06 11:22), 7月前編輯推噓-14(17推 31噓 33→)
留言81則, 51人參與, 7月前最新討論串1/1
認真的去看館長直播 發現在做第一個動作腿伸機的時候 館長說第一組先熱身 但是重量上32 一般人熱身重量應該不會上32吧 何況是新手等級的 然後館長說做到自覺力竭 孫生也不知道耍帥還是在幹嘛 表情痛苦做到完全沒力的狀態 差不多十幾下 把熱身搞到需要再降重 館長在直播上自褒說身為專業的健身教練 都有跟學員提醒自己做到差不多就好 但他卻對學員不當行為視若無睹 館長健身真的是專業的嗎？ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.22.185.37 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1696562576.A.DDF.html
推
10/06 11:24, 7月前 , 1F
差點變成健身房猩猩跟八九猴的一生
10/06 11:24, 1F
推
10/06 11:31, 7月前 , 2F
為啥能把自誇打成上吊啊哥
10/06 11:31, 2F
※ 編輯: x747 (211.22.185.37 臺灣), 10/06/2023 11:34:03
推
10/06 11:39, 7月前 , 3F
沒看影片，但如果熱身組給他做成drop set還不制止的話，確
10/06 11:39, 3F
→
10/06 11:39, 7月前 , 4F
實挺有問題的
10/06 11:39, 4F
推
10/06 11:52, 7月前 , 5F
影片在哪 32kg我覺得對男生來說還好吧 是哪種機器?
10/06 11:52, 5F
→
10/06 11:58, 7月前 , 6F
腿伸展機 但我覺得每一台體感重量可能不一樣
10/06 11:58, 6F
→
10/06 11:58, 7月前 , 7F
像我去蔬菜的腿伸機基本上32公斤剛好是最重的練組重量
10/06 11:58, 7F
推
10/06 12:14, 7月前 , 8F
他還有在帶課嗎？
10/06 12:14, 8F
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10/06 12:28, 7月前 , 9F
是32磅
10/06 12:28, 9F
推
10/06 12:32, 7月前 , 10F
一般人體重沒有32公斤麼？
10/06 12:32, 10F
→
10/06 12:33, 7月前 , 11F
看錯以為是腿推
10/06 12:33, 11F
推
10/06 12:58, 7月前 , 12F
只能說骨骼驚奇
10/06 12:58, 12F
推
10/06 13:18, 7月前 , 13F
蒙古人不是英派斯就是Panatta吧
10/06 13:18, 13F
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10/06 13:30, 7月前 , 14F
孫生的話我大概只敢讓他做1.2塊的重量
10/06 13:30, 14F
推
10/06 13:31, 7月前 , 15F
32磅好嗎？沒在聽還是故意想黑？
10/06 13:31, 15F
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10/06 13:34, 7月前 , 16F
就是網紅炒新聞的而已，館長帶他做的那些重量及組數，
10/06 13:34, 16F
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10/06 13:36, 7月前 , 17F
就算對一個完全沒運動習慣的弱雞來說都會很輕鬆，更別
10/06 13:36, 17F
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10/06 13:36, 7月前 , 18F
說孫的體態跟他自己宣稱的可沒那麼弱雞
10/06 13:36, 18F
推
10/06 13:37, 7月前 , 19F
不過孫生拳上也有訓練 好奇問拳擊不是更累嗎
10/06 13:37, 19F
→
10/06 13:57, 7月前 , 20F
32磅變32公斤笑死 而且重量是孫生自己選的欸
10/06 13:57, 20F
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10/06 13:59, 7月前 , 21F
然後孫生根本不是新手 當初跑拳上都有在找教練健身
10/06 13:59, 21F
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10/06 13:59, 7月前 , 22F
這些觀念他哪不懂喔
10/06 13:59, 22F
推
10/06 14:26, 7月前 , 23F
所以孫生跑醫院這個結果就是給館長添麻煩，館長內心不爽
10/06 14:26, 23F
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10/06 14:26, 7月前 , 24F
是正常的，尤其是YTER都喜歡極限放大酸甜苦辣，實境秀不
10/06 14:26, 24F
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10/06 14:26, 7月前 , 25F
誇大就沒流量
10/06 14:26, 25F
→
10/06 14:31, 7月前 , 26F
重點在於熱身組放著他做到力竭
10/06 14:31, 26F
推
10/06 14:52, 7月前 , 27F
孫生平常有訓練啊 不是在300給豪哥帶
10/06 14:52, 27F
推
10/06 15:41, 7月前 , 28F
力竭難道不是自己知道的嗎？你力竭還要別人提醒？
10/06 15:41, 28F
噓
10/06 15:47, 7月前 , 29F
所以你他媽編輯了文章卻還不肯把32公斤改成32磅，那你就是
10/06 15:47, 29F
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10/06 15:47, 7月前 , 30F
造謠抹黑囉？
10/06 15:47, 30F
※ 編輯: x747 (49.215.22.221 臺灣), 10/06/2023 15:57:37
噓
10/06 16:00, 7月前 , 31F
重量都搞錯就別來發文搞笑了
10/06 16:00, 31F
→
10/06 16:20, 7月前 , 32F
重量打錯 我更改了 不過我想問怎麼看館長怎麼處理熱身組練到
10/06 16:20, 32F
→
10/06 16:20, 7月前 , 33F
力竭導致降重這個問題
10/06 16:20, 33F
噓
10/06 16:30, 7月前 , 34F
更改還是故意只打32，笑死
10/06 16:30, 34F
噓
10/06 16:31, 7月前 , 35F
討噓是吧？
10/06 16:31, 35F
推
10/06 16:34, 7月前 , 36F
希望街頭藝人蓋伊可以發起一個街頭大挑戰
10/06 16:34, 36F
→
10/06 16:34, 7月前 , 37F
讓沒有重訓過的20-40歲路人，試試看用32磅做腿伸展
10/06 16:34, 37F
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10/06 16:35, 7月前 , 38F
。可以用32磅做12下共3組的路人，給予獎金200元！
10/06 16:35, 38F
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10/06 16:35, 7月前 , 39F
這樣大家覺得會有多少路人能拿到獎金呢？
10/06 16:35, 39F
推
10/06 16:37, 7月前 , 40F
街頭？士倫？
10/06 16:37, 40F
噓
10/06 16:43, 7月前 , 41F
你是不是覺得32這個數字看起來很大，沒有單位看起來很重
10/06 16:43, 41F
→
10/06 16:49, 7月前 , 42F
你要不要看看楷教練帶新手的VOD?熱身完那個新手就想
10/06 16:49, 42F
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10/06 16:49, 7月前 , 43F
回家了 你要不要批鬥楷教練？
10/06 16:49, 43F
→
10/06 16:50, 7月前 , 44F
10/06 16:50, 44F
噓
10/06 17:10, 7月前 , 45F
做到力竭就橫紋肌溶解 健身房還沒倒光光嗎
10/06 17:10, 45F
噓
10/06 18:01, 7月前 , 46F
真夠噁心操作，只留32是？？
10/06 18:01, 46F
噓
10/06 18:06, 7月前 , 47F
帶風向失敗，幫QQ
10/06 18:06, 47F
噓
10/06 18:25, 7月前 , 48F
很明顯來釣魚的啊，都跟你說單位搞錯了，還在那堅持
10/06 18:25, 48F
噓
10/06 18:27, 7月前 , 49F
32磅腿伸會痛苦橫紋肌溶解 想必做了100萬下
10/06 18:27, 49F
噓
10/06 18:55, 7月前 , 50F
大哥 要黑也有合理啊
10/06 18:55, 50F
噓
10/06 19:01, 7月前 , 51F
館黑要帶去八卦版帶風向就好了 這裡都是專業的好嗎
10/06 19:01, 51F
噓
10/06 19:53, 7月前 , 52F
超好笑，黑粉
10/06 19:53, 52F
噓
10/06 20:17, 7月前 , 53F
帶風向bad
10/06 20:17, 53F
噓
10/06 20:19, 7月前 , 54F
帶風向bad
10/06 20:19, 54F
噓
10/06 20:28, 7月前 , 55F
編輯後單位不改根本故意黑的吧
10/06 20:28, 55F
噓
10/06 21:35, 7月前 , 56F
上32這樣改真的笑出來
10/06 21:35, 56F
噓
10/06 21:38, 7月前 , 57F
32磅..........
10/06 21:38, 57F
噓
10/06 22:12, 7月前 , 58F
要黑人技巧也好一點 悲哀
10/06 22:12, 58F
噓
10/06 22:15, 7月前 , 59F
故意不寫單位 這帶風向的手法感覺綠綠的 噁爆
10/06 22:15, 59F
推
10/06 22:21, 7月前 , 60F
32磅真的笑死
10/06 22:21, 60F
噓
10/06 22:54, 7月前 , 61F
故意在黑吧 訓練量真的還好吧
10/06 22:54, 61F
噓
10/06 23:04, 7月前 , 62F
為什麼單位改了不寫磅? 害我推文以為32kg
10/06 23:04, 62F
噓
10/07 00:44, 7月前 , 63F
可憐啊要帶風向還這麼不專業
10/07 00:44, 63F
噓
10/07 00:46, 7月前 , 64F
原來是個政黑仔，可以回去柵欄又破了喔？
10/07 00:46, 64F
噓
10/07 09:20, 7月前 , 65F
單位
10/07 09:20, 65F
→
10/07 11:22, 7月前 , 66F
館長什麼時候有專業了？？？？？？？？
10/07 11:22, 66F
→
10/07 11:53, 7月前 , 67F
懷疑發問者是孫生朋友
10/07 11:53, 67F
噓
10/07 12:44, 7月前 , 68F
32磅就不要出來丟臉了
10/07 12:44, 68F
→
10/07 13:22, 7月前 , 69F
這種帶風向感覺很白
10/07 13:22, 69F
→
10/07 17:36, 7月前 , 70F
是在拍片不是在教學啊
10/07 17:36, 70F
噓
10/08 02:10, 7月前 , 71F
明明是孫生問題，館長又不像當兵的班長，限制幾分要作
10/08 02:10, 71F
→
10/08 02:10, 7月前 , 72F
完，要拉多少的重量，重量決定權都在於自己，自己不行
10/08 02:10, 72F
→
10/08 02:10, 7月前 , 73F
，就說出來，教練是教導如何健身，發力，塑型，飲食，
10/08 02:10, 73F
→
10/08 02:10, 7月前 , 74F
在你自己衡量可以作的重量最大極限時，給你助力讓你突
10/08 02:10, 74F
→
10/08 02:10, 7月前 , 75F
破，不是你身體的迴蟲，今天來健身，自動了解你現在身
10/08 02:10, 75F
→
10/08 02:10, 7月前 , 76F
體所有狀況，幫你作出所有的預防
10/08 02:10, 76F
噓
10/08 02:25, 7月前 , 77F
帶風向內
10/08 02:25, 77F
噓
10/08 12:48, 7月前 , 78F
32做不起來是殘障嗎
10/08 12:48, 78F
噓
10/08 13:56, 7月前 , 79F
32啥？磅？公斤？台斤？公克？盎司？
10/08 13:56, 79F
噓
10/08 16:42, 7月前 , 80F
32磅不就大概第3格左右，阿公阿嬤都可以輕鬆做了吧?
10/08 16:42, 80F
推
10/08 22:15, 7月前 , 81F
單純覺得遇到PR值極低的學員
10/08 22:15, 81F
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