[問題] 健身前喝"這個"，行嗎 ???

看板MuscleBeach作者時間1年前 (2022/09/02 12:31), 編輯推噓-42(13推 55噓 9→)
留言77則, 74人參與, 1年前最新討論串1/1
如題 健身前喝瓶養樂多可以嗎 ? 有助於訓練品質的提升嗎 ? 比如說 力量、充血感等 想請大家分享一下練前喝、吃什麼比較好 謝謝 ----- Sent from my Android -- 當年我每回翻開課本，腦袋裡就先告訴自己 這是戰場，我是來拼命的 ! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.229.105.90 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1662093108.A.C74.html
→
09/02 12:35, 1年前 , 1F
練前喝這個！網揭驚人事實
09/02 12:35, 1F
噓
09/02 12:37, 1年前 , 2F
不會在標題直接講膩
09/02 12:37, 2F
噓
09/02 12:37, 1年前 , 3F
「這個」 你記者？
09/02 12:37, 3F
噓
09/02 12:40, 1年前 , 4F
我都喝”那個”
09/02 12:40, 4F
推
09/02 12:40, 1年前 , 5F
我會喝黑咖啡加乳清欸
09/02 12:40, 5F
推
09/02 12:41, 1年前 , 6F
不知道耶 不過我訓練前都會喝那個，重量會比較上得去
09/02 12:41, 6F
噓
09/02 12:42, 1年前 , 7F
練之前喝那個不錯
09/02 12:42, 7F
推
09/02 12:44, 1年前 , 8F
標題很會
09/02 12:44, 8F
噓
09/02 12:52, 1年前 , 9F
反詐騙
09/02 12:52, 9F
噓
09/02 12:55, 1年前 , 10F
不行 喝了會那個
09/02 12:55, 10F
噓
09/02 12:58, 1年前 , 11F
選舉到了洗文？
09/02 12:58, 11F
噓
09/02 12:59, 1年前 , 12F
行也不行, 要喝“那個”...
09/02 12:59, 12F
噓
09/02 12:59, 1年前 , 13F
這個不行 那個可以
09/02 12:59, 13F
推
09/02 13:05, 1年前 , 14F
你跟假槓片看A片那個是同一個人嗎？
09/02 13:05, 14F
噓
09/02 13:13, 1年前 , 15F
你這篇會被那個
09/02 13:13, 15F
噓
09/02 13:16, 1年前 , 16F
不行
09/02 13:16, 16F
噓
09/02 13:20, 1年前 , 17F
快喝 我一次都喝兩排
09/02 13:20, 17F
噓
09/02 13:20, 1年前 , 18F
洗三小文
09/02 13:20, 18F
→
09/02 13:35, 1年前 , 19F
要一口氣喝好幾排才有用 一口氣喔
09/02 13:35, 19F
噓
09/02 13:39, 1年前 , 20F
因該可以吧
09/02 13:39, 20F
噓
09/02 13:45, 1年前 , 21F
不行 喝了會
09/02 13:45, 21F
噓
09/02 13:50, 1年前 , 22F
id
09/02 13:50, 22F
推
09/02 13:50, 1年前 , 23F
上次我朋友練之前喝，結果練下去後
09/02 13:50, 23F
噓
09/02 13:53, 1年前 , 24F
懂不懂吃啊 要喝黑糖珍奶
09/02 13:53, 24F
→
09/02 13:54, 1年前 , 25F
練不好就算了 連吃美食都不會
09/02 13:54, 25F
噓
09/02 13:57, 1年前 , 26F
我都習慣喝洨 嘴裡濃濃的味道很令人興奮很有雄性爆發力
09/02 13:57, 26F
噓
09/02 14:20, 1年前 , 27F
我健身前都喝那個,比你這個好多了,小心變那樣.
09/02 14:20, 27F
→
09/02 14:23, 1年前 , 28F
震驚！居然有人練前喝「這個」
09/02 14:23, 28F
推
09/02 14:36, 1年前 , 29F
沒創意不忍噓 建議你編輯文章 改成練前喝廖老大行嗎
09/02 14:36, 29F
噓
09/02 14:42, 1年前 , 30F
不行
09/02 14:42, 30F
推
09/02 14:45, 1年前 , 31F
我跟樓上一樣，而且通常選用臺南人的，味道比較不
09/02 14:45, 31F
→
09/02 14:45, 1年前 , 32F
會那麽腥
09/02 14:45, 32F
噓
09/02 14:50, 1年前 , 33F
哪個？
09/02 14:50, 33F
噓
09/02 14:55, 1年前 , 34F
驚呆了 不小心按到噓
09/02 14:55, 34F
噓
09/02 14:58, 1年前 , 35F
我這個不喝 那個也不喝。
09/02 14:58, 35F
噓
09/02 15:06, 1年前 , 36F
騙點擊數騙成習慣嗎？這種句型
09/02 15:06, 36F
噓
09/02 15:45, 1年前 , 37F
他問：喝「這個」行嗎? 網友回應：
09/02 15:45, 37F
噓
09/02 15:47, 1年前 , 38F
健身可以喝「這個」？鄉民氣炸！
09/02 15:47, 38F
噓
09/02 15:48, 1年前 , 39F
喝蛋清 吃蒸蛋 讚讚讚
09/02 15:48, 39F
噓
09/02 16:01, 1年前 , 40F
ok好
09/02 16:01, 40F
噓
09/02 16:04, 1年前 , 41F
=哪次不行?
09/02 16:04, 41F
噓
09/02 16:08, 1年前 , 42F
這個不做記者太可惜
09/02 16:08, 42F
噓
09/02 16:13, 1年前 , 43F
可以
09/02 16:13, 43F
噓
09/02 16:13, 1年前 , 44F
只喝那個
09/02 16:13, 44F
噓
09/02 16:22, 1年前 , 45F
吃到記者的口水？
09/02 16:22, 45F
噓
09/02 16:28, 1年前 , 46F
這你媽
09/02 16:28, 46F
噓
09/02 16:40, 1年前 , 47F
這個看了就噁心
09/02 16:40, 47F
噓
09/02 16:55, 1年前 , 48F
洗文仔 不意外 開學去
09/02 16:55, 48F
噓
09/02 16:57, 1年前 , 49F
你ETToday記者？？
09/02 16:57, 49F
噓
09/02 17:34, 1年前 , 50F
板務？
09/02 17:34, 50F
噓
09/02 18:15, 1年前 , 51F
又一個t開頭廢文仔
09/02 18:15, 51F
噓
09/02 18:39, 1年前 , 52F
...
09/02 18:39, 52F
噓
09/02 18:51, 1年前 , 53F
嗯 你愛喝什麼喝什麼
09/02 18:51, 53F
推
09/02 18:53, 1年前 , 54F
純推1F
09/02 18:53, 54F
推
09/02 19:44, 1年前 , 55F
有笑有推
09/02 19:44, 55F
→
09/02 20:05, 1年前 , 56F
其實你應該喝這個
09/02 20:05, 56F
→
09/02 20:14, 1年前 , 57F
看來你也沒真的很拼命
09/02 20:14, 57F
推
09/02 20:49, 1年前 , 58F
推1F哈哈哈
09/02 20:49, 58F
推
09/02 21:40, 1年前 , 59F
==不好笑
09/02 21:40, 59F
噓
09/02 22:22, 1年前 , 60F
先承認你是記者
09/02 22:22, 60F
噓
09/02 23:00, 1年前 , 61F
你這個那個了
09/02 23:00, 61F
噓
09/02 23:44, 1年前 , 62F
多喝乳酸飲料可以增加乳酸閾值
09/02 23:44, 62F
→
09/02 23:53, 1年前 , 63F
......無言
09/02 23:53, 63F
推
09/03 01:35, 1年前 , 64F
肏！練前喝「這個」，網回：哪個？
09/03 01:35, 64F
噓
09/03 01:51, 1年前 , 65F
還有綠茶啊 你忘了
09/03 01:51, 65F
噓
09/03 02:00, 1年前 , 66F
...
09/03 02:00, 66F
噓
09/03 07:45, 1年前 , 67F
練前喝「這個」！網驚呼：母湯！！
09/03 07:45, 67F
噓
09/03 12:03, 1年前 , 68F
滾
09/03 12:03, 68F
推
09/03 12:10, 1年前 , 69F
我都打出來喝完才去健身
09/03 12:10, 69F
噓
09/03 14:41, 1年前 , 70F
你應該喝那個 不應該喝這個！
09/03 14:41, 70F
噓
09/03 14:59, 1年前 , 71F
去
09/03 14:59, 71F
噓
09/03 15:31, 1年前 , 72F
可以
09/03 15:31, 72F
噓
09/04 00:25, 1年前 , 73F
喝阿比套redbull
09/04 00:25, 73F
→
09/04 11:50, 1年前 , 74F
垃圾記者文別想問到任何資訊 滾
09/04 11:50, 74F
噓
09/04 11:59, 1年前 , 75F
訓練前喝什麼?專家公布答案了。
09/04 11:59, 75F
噓
09/06 08:06, 1年前 , 76F
滾
09/06 08:06, 76F
噓
09/06 22:56, 1年前 , 77F
點進來原本要噓業配，改噓廢文
09/06 22:56, 77F
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