[閒聊] 有抽煙的男人為何能夠練得壯？

看板MuscleBeach作者 (寂寞的麻糬)時間1年前 (2022/06/01 13:44), 編輯推噓35(39推 4噓 19→)
留言62則, 55人參與, 1年前最新討論串1/1
不好意思單純感到疑惑 為什麼有些人抽煙健身還是很壯 不是說歧視抽煙，畢竟自己抽過 後來身體不舒服才戒掉 然後最近開始接觸健身 慢慢了解呼吸相關的訓練非常重要 不是單純只是硬尻大重量就會壯 所以真的很疑惑那些有煙癮的 依然可以保持著足夠的氧氣 去讓肌肉充血和成長？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.139.149.158 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1654062282.A.121.html
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06/01 13:58, 1年前 , 1F
黑科技啊。
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推
06/01 14:04, 1年前 , 2F
抽菸損害血管但有放鬆心情的效果
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我以為抽菸傷心肺而已，有阻礙肌肉合成嗎
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喝酒應該比較傷吧
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可以分享一下呼吸對肌肥大的影響資訊嗎?
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06/01 14:38, 1年前 , 6F
結果羊尾
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06/01 14:48, 1年前 , 7F
有名的選手我是沒看到有哪個在抽，焦油會降低睪酮，嫌
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肌肉量太多可以抽菸壓一下沒問題的
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討厭抽煙危害健康 但是卻打藥 這邏輯我真的不懂
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館長:
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館長有抽菸
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不過講真的想練的好 酒跟煙就少碰
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酒也是啊
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06/01 15:44, 1年前 , 14F
很看基因啦 你看過那些體育系練超好的又菸又酒真的會想放棄
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06/01 15:54, 1年前 , 15F
怎麼講的抽煙呼吸就會有問題一樣…
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抽菸沒有放鬆啊 是煙癮導致心情無法放鬆 跟娛樂用藥一樣
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06/01 16:05, 1年前 , 17F
抽菸心肺跟體力的確比較差啊 自己就戒菸走過來的
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黃健智選手有
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可能要練更多吧，更努力，不然我覺得一定會有影響
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06/01 16:21, 1年前 , 20F
可以問莫老五啊 人家肺活量在水底下能待好幾小時
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尼古丁讓血管硬化 練大重量可能蠻危險的
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他抽菸下限比你上限高 可是他的上限可能就低很多
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肺部負重訓練
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認識的巨巨八成都有抽菸 傳統健身房外面一群人
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在事後菸更是常態
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06/01 17:32, 1年前 , 26F
心肺沒啥差吧 一堆更吃心肺的體育項目選手都有抽
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06/01 17:44, 1年前 , 27F
用藥都不怕了，還怕抽菸
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館長抽菸 所以爬山輸郭董阿 不做有氧抽菸就是這下場
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06/01 17:50, 1年前 , 29F
練武奇材吧
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06/01 18:14, 1年前 , 30F
焦油和一氧化碳比較毒，尼古丁類似咖啡因而已
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06/01 18:30, 1年前 , 31F
原住民喝很兇也很壯吧，職業運動員
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06/01 18:58, 1年前 , 32F
我有吸菸 深蹲到很喘的時候 核心無法憋太久
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06/01 19:28, 1年前 , 33F
不靠藥真的壯的也沒幾個吧
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06/01 19:33, 1年前 , 34F
有心就可以
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06/01 19:50, 1年前 , 35F
看個人體質，有人每天抽也是沒事
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06/01 19:52, 1年前 , 36F
說真的我認識不少成績好的巨巨有煙癮的，但都沒很嚴重就是
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噓
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壯跟身體健康是兩回事
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噓
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體脂超過20一律歸為肥宅
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06/01 20:26, 1年前 , 39F
運動員菸酒不沾的很少啊
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06/01 20:31, 1年前 , 40F
教練不吸菸多 業務吸菸多 是這樣嗎
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06/01 21:22, 1年前 , 41F
館長不是說戒菸了嗎？
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06/01 21:54, 1年前 , 42F
大谷翔平有抽菸喝酒嗎?
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噓
06/01 22:00, 1年前 , 43F
個體間的差異沒什麼好比 變數多
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噓
06/01 22:11, 1年前 , 44F
問館長
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06/01 23:05, 1年前 , 45F
這樣能下結論嗎...
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06/01 23:40, 1年前 , 46F
反正我不抽 對於抽煙影響什麼也完全沒興趣知道
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06/02 00:55, 1年前 , 47F
喬丹抽雪茄
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06/02 02:10, 1年前 , 48F
日本職棒球員一堆有抽菸
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06/02 03:01, 1年前 , 49F
遇過同學練游泳的 也是會抽菸
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06/02 03:57, 1年前 , 50F
沒差，但影響心肺能力
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06/02 06:45, 1年前 , 51F
人家抽煙喝酒還練得比你好 自己該檢討
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06/02 08:21, 1年前 , 52F
體保一堆抽煙喝酒的 ...
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06/02 10:42, 1年前 , 53F
爆發力和體力 抽菸對體力持久比較有影響的樣子
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06/02 17:19, 1年前 , 54F
一堆體育班抽超兇 運動表現還是很猛 基因真的厲害
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06/02 17:32, 1年前 , 55F
基因比重很大...但如果他們不抽上限應該會更高
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06/03 04:47, 1年前 , 56F
我認識的國手抽的可兇了 還是屌打我
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06/03 13:02, 1年前 , 57F
練得比抽的還勤的話久了還是會進步吧
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06/03 18:33, 1年前 , 58F
不就是抽煙影響沒有到很多…
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06/04 09:07, 1年前 , 59F
抽煙影響肺部呼吸系統 我之前跑馬認識的沒抽煙的甚至戒
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06/04 09:07, 1年前 , 60F
菸 有氧心肺機能有差 無氧應該還好
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06/04 09:09, 1年前 , 61F
但大家都普通人XD 什麼體育班的都在什麼運有自己的課表
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06/04 17:04, 1年前 , 62F
沒抽菸的人擅自覺得抽菸就應該又瘦又弱本來就是錯誤觀念
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